سلام و وقت بخیر
این افکار آزار دهنده نوعی افکار وسواسی بشمار میان .من معمولا برای مراجعین حضوری انجام میدم تمرین هست که شما سه ساعت مشخص رو تعیین میکنید و دقیقا سر اون ساعتها هر سه...
سلام وقت بخیر
اینکه خودتون رو حبس کنید نمیتونه کمکی به شما بکنه بهتر هست راه بهتری رو انتخاب کنید مثل تعویض کلید یا هر روش دیگه برای بالا بزدن امنیت خونه تون، از طرفی دنبال موقعیت...
سلام عزیزم،
متاسفانه نه من و نه هیچ کس دیگری نمیتونیم به شما بگیم دقیقا چه کار کنید فقط میتونم نکاتی رو برای شما مشخص کنم
1- شما با علاقه زیاد و محبت کردن نمیتونید هیچ کسی رو تا ...
سلام دوست عزیز
سوال شما تا حدی نامفهوم است اما اگر نوجوان می خواهد برای مدت کوتاهی ایران باشد، پدرش می تواند شما را به عنوان کسی که می خواهد با او ازدواج کند معرفی کند. اما این آش...
سلام عزیزم، متاسفانه با چک کردن راه به جایی نمیبرید بهترین کار مراجعه به زوج درمانگر هست ، خیانت نشان از یک مشکل یا مسله حل نشده در رابطه است پس بهتر است ببینید مسله ایشون در رابطه...
سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر مشکل جدی وجود ندارد بهتر است استرس به خود راه ندهید و آرامش خود را حفظ کنید می توانید از روش های جلوگیری مختلفی مانند مصرف قرص جلوگیری ،کاندوم ، یا ...
دوست عزيز سلام
اولين نكته اي كه بايد توجه كنيد اينست كه تا زماني كه شما آرامش نداشته باشيد و اين نگراني همراه شماست فرزندتان نيز از شمااحساس را دريافت ميكند و اين ترس منتقل ميشود ...
با سلام ؛
بیماری وسواس یک بیماری عود کننده است و و به نظر می رسد مجددا در شما عود پیدا کرده است . بنابراین لازم است که دوباره با مراجعه به روانپزشک ، وسواس عود کرده خود را درمان نم...
دوست عزيز و مادر گرامي سلامگاهی اوقات ترس از چیزی ریشه در خاطره فرد دارد، برای مثال شايد كودكتان از همسالان خود می ترسد چون توسط یکی از این کودکان به زمین انداخته شده است يا حتی دي...