با سلام.
ژنتیک دختر شما می گوید که ایشان باید به حدود 161 برسد . باید با کمک عوامل محیطی به دخترتان کمک کنیم. در قدم اول باید گرافی مچ دست غیر غالب ایشان را بررسی کنم و آزمایشات مر...
با سلام و عرض ادب
ابتدا باید برای ایشان رادیوگرافی مچ دست غیر غالب در خواست شود و سن استخوانی و باز بودن صفحات رشد استخوانی بررسی گردد و در صورتیکه امکان رشد وجود داشته اشد با ورزش...
با سلام و عرض ادبزمان بسیار خوبی اقدام کرده اید چون هنوز چند سال فرصت داریم تا قد پسرتان را به حد مطلوبی برسانیم. در این زمان بهتر است یک رادیوگرافی مچ دست غیر غالب برای ایشان انجا...
با سلام و عرض ادب
آمپول سوماتو تروپین یا همان هورمون رشد در صورتی بر رشد طولی استخوانها موثر است که صفحات رشد باز باشند. برای بررسی آن باید رادیوگرافی مچ دست بگیرید و در صورت باز ب...
با سلام
متاسفانه بیان نکردید که دختر هستید و یا پسر. اگر پسر باشید براساس ژنتیک قد شما باید به 169 و در صورتیکه دختر هستید باید به 156 برسد. چون در زمان بحرانی بسته شدن صفحات رشد ه...
سلامقد كودک وراثتی هست از پدر و مادرعوامل محيطي هم مؤثر هستورزش مشكلی نداره ولی ورزش های رقابتی و پر برخورد به دليل صدمه زدن به صفحه رشد استخوانی توصيه نميشود.شنا و نرمش های كششی م...
با سلام و عرض ادب
برای رشد قدی ویتامین د که از نور افتاب تامین می شود، کلسیم که از لبنیات تامین می شود و روی که در گوشت و پروتیینها به وفور وجود دارد مهم است.
برای افزایش هوش مصرف ...
با سلام و ارادت
در سن شما افزایش قد مقدور نیست ولی اگر وزنتان را کاهش دهید متناسب تر دیده می شوید.شما می توانید با یک رژیم کاهش وزن طی 4 تا 6 ماه به وزن حدود 50 تا 53 کیلو برسید و ...