افزایش قد در دختر ۴ ساله

سلام

قد كودک وراثتی هست از پدر و مادر

عوامل محيطي هم مؤثر هست

ورزش مشكلی نداره ولی ورزش های رقابتی و پر برخورد به دليل صدمه زدن به صفحه رشد استخوانی توصيه نميشود.

شنا و نرمش های كششی مناسب هست

ولی برای اطمينان از روند رشد حتما به متخصص كودكان مراجعه كنيد.