با سلام و عرض ادب
مواد غذایی حاوی کلسیم، محصولات لبنی، سبزیجات سبز،کلم بروکلی و نخودفرنگی، ماهی، بادام، حبوبات و...
مصرف روزانه تخم مرغ اشکالی ندارد.
بهترین زمان برای استفاده از لگ...
سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر مشکلی ندارد در کسانی که اضافه وزن غیر طبیعی دارند و چربی خونشان بالا است مصرف زیاد تخم مرغ توصیه نمی شود و ربطی به جنین ندارد موفق باشید.