علت و ریشه عصبانیت و خشم باید مشخص شود.گاهی دارو کفایت میکند و در جایی آگاهی از فنون کنترل خشم.شما میتونید به مشاور مراجعه کنید تا آسان تر و بهتر آموزش ببینید.مطالب مفیدی هم در گو...
سلام وقتت بخیر دوست عزیز
دوست عزیز خیلی از افراد هم سن شما ممکن است باشرایطی شبیه به شما مواجه باشند این سری از اتفاقات به علت آن است که شما وارد سن نوجوانی شدید این سن همراه با تغ...
با سلام
اينكه خودتون علت را ميدونيد خيلي مهمه و اينكه متوجه شديد و تكرار نميكنيد قطعا همه بچه ها شرايط شبيه به هم ندارن و اين بچه زماني كه بايد يه مرحله رو با ارامش سپري كنه با تر...