2794
سلام . من توی هفته 6 بارداری هستم . اشتهام به طور کامل از بین رفته هیچ غذایی نمی تونم بخورم فقط به میوه میل دارم . از طرف دیگه احساس خواب آلودگی و کسالت واقعا کلافه ام کرده . لطفا راهنماییم کنید که چی کار بکنم .
پاسخ مشاور

مشاور زایمان

سلام خانمی این حالات طبیعی است و به دلیل بالا رفتن هورمونهای بارداری است که معمولا تا هفته های 16 و گاهی 20 ادامه داره و به مرور کم میشه و در سه ماهه دوم احساس عمومی و انرژی بهتر و بیشتری خواهین داشت . استراحت داشته باشین و نگران نباشین فقط اینکه برای تغذیه منتظر اشتها نباشین . تعداد وعده های غذاییتون بیشتر و حجم غذاتون کمتر کنین . مثلا 6 وعده غذای کم حجم ولی مقوی .

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خسته نباشید هفته هفتم بارداری هستم خیلی اشتهام کم شده و3کیلو کاهش وزن داشتم چیکار کنم اشتهام

پاسخ اگر به یکباره اشتهاتون کم شده می تونه نشانه بیماری باشه. در غیر اینصورت می تونید از زینک پلاس استفاده کنید. روزانه 1 لیوان شیر موز مصرف کنید. روزانه 20 دقیق ورزش سبک انجام دهید. افزایش اشتها خواهید د...

سلام خسته نباشید- من 21سال سن دارم قدم 156 و وزنم 41 هست استخون بندی باریکی دارم اشتهام زیاد خوب نیس

پاسخ با سلام با قد و وزنی که بیان نمودید به نظر می رسد شما مبتلا به سو تغذیه می باشید و بایستی از لحاظ جسمی و روحی مورد بررسی قرار بگیرید

من در هفته 28 بارداری هستم.تا کنون 2 کیلو بیشتر اضافه نکردم.و اشتهام کم هست.با توجه به اینها آیا جنی

پاسخ سلام کاربر گرامی وزن اولیه شما هم اهمیت داره اگه وزن معمول داشتید قبل از بارداری اضافه وزنی که تا به حال داشتید کم بوده. بهتره غذاهای مقوی در حجم کم و دفعات زیاد میل کنید. حتما 6-8 وعده غذا میل کنید و...