2794

سلام.من با وزن 91 و قد 164 هستم هر وقت رژیم میگیرم متاسفانه نمیتونم ادامه بدم. چون پرخوری عصبی دارم و وقتی عصبی میشم بدون حواس میشینم میخورم بخصوص چیزهای شیرین خیلی مصرف میکنم. چکار کنم که بتونم این عادت بد ترک کنم و رو اعصابم مسلط بشم.

اطلاعات تکمیلی

سن 28 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب
در موارد مثل شما که اتفاقا این روزها زیاد هم دیده می شود با سنجش شرایط بدنی از داروهای روانپزشکی با دوز کم استفاده می کنیم

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

علت پرخوری عصبی

پاسخ با سلام و عرض ادب با توجه به شیردهی احتمالی بهتر است با یک روانپزشک مشورت نمایید تا ابتدا پرخوری عصبی را درمان کنند سپس طبق برنامه دریافتی پیش بروید تا وزن شما کم کم نرمال گردد. فعلا می توانید از سبزی...

درمان پرخوری عصبی

پاسخ با سلام. در این موارد با داروهای مختصر روانپزشکی که هزینه چندانی به شما تحمیل نمی کند مشکل را برطرف می کنیم.

علت پرخوری در بارداری

پاسخ سلام و وقت بخیر عزیزم در دوران بارداری افزایش نیاز به انرژی پیدا میکنید که طبیعی است میتوانید برای تنظیم رژیم به کارشناس تغذیه مراجعه بفرمایید برای رفع حالت تهوع صبحگاهی از بیسکوییت ترد نمکی بلافاصله ...

رژیم لاغری و پرخوری عصبی

پاسخ با سلام و ارادت برعکس افراد لاغر که در هنگام عصبانیت اشتهایشان را از دست می دهند، بسیاری از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی همانند شما با بروز عصبانیت و استرس رو به خوردن بخصوص خوردن مواد شیرینی می آو...