سلام
وقت بخير
از صداها نترسید!
اگر درد نداريد هيچ ايرادی ندارد و نبايد مانع از انجام ورزش و تمرينات و فعاليت های روزمره ات شود
مطمئن شوید كه ويتامين های بدنتون كافی و مناسب است
و حتما ورزشی مانند پياده روی يا شنا يا ايروبيک داشته باشید
در صورتيكه در هر يک از مفاصل همزمان با حركت هم صدا و هم درد داشتيد به متخصص ارتوپدی مراجعه كنید و درمان فيزيوتراپی دريافت كنید
پاسخ سلام در رابطه با مسئله ي اول ميتونم احتمال ضايعه ارنج تنيس باز رو براتون در نظر بگيرم، براي كاهش التهاب و درد مي توانيد از بريس هاي مخصوص ارنج استفاده كنيد و يا بانداژ فشاري را خيلي محكم كمي پايين تر ...
پاسخ با سلامآيا تشخيص شلی مفاصل توسط پزشک متخصص بوده؟برای راه افتادن كودكتون هنوز دير نشده ولی اگر كلاً هيچ حركتی نداره بايد با كاردرمانی تأخير رو جبران كنيد.اگر تشخيص پزشک بوده بستگی به شدت اون داره، بيشت...
پاسخ سلامترس بدون دليل و مدرک فقط ناراحت كننده استجنسيتتان و سنتان نامشخص استتغييرات هورمونی معمولی به خصوص در خانم ها عامل بسياری از درد های مفاصل مختلف است. با توجه به تغييرات زياد هورمون ها در طول دوران...
اومفالوسل کیستک هیگروما هیدروپی ان تی بالا نارسایی قلب
پاسخ معمولا امفالوسل زنتیکی نیست و احتمال تکرار ان بسیار کم است .لازم نیست کاری انجام دهید . در بارداری در چند ماه اول مرتب از نظر احتمال انومالی سونوگرافی انجام دهید .تا درصورت وجود انومالی به موقع تشخیص ...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید