بی حوصلگی و بی انگیزگی قبل از کنکور
سلام دوست گرامی
شما پشت کنکور هستید و فشار زیادی رو تحمل می کنید. افکار زیادی به شما فشار وارد می کند و گاهی چون احساس می کنیم قادر نیستیم کارها رو در حد عالی انجام بدیم کلا بیخیال می شویم و دست از تلاش بر می داریم به شما پیشنهاد می کنم برنامه ای برای خود ترتیب دهید تا در آن فرصتی رو به پیاده روی و ورزش اختصاص بدید و در مواقعی که اصلا حوصله ندارید یکی از کارهای عقب افتاده رو انجام بدید وقتی کارهای به تعویق افتاده زیاد میشن بی حوصلگی هم بیشتر میشه چون شروع می کنید به سرزنش خودتون و وقتی به کارهای تلنبار شده نگاه می کنید حالتون بد میشه و گاهی احساس می کنید برای انجام کارها نیاز دارید خیلی سرحال باشید و ممکنه هیچ وقت اون سرحالی که مد نظر شماست پیش نیاد.
در رابطه با دوز داروتون با روانپزشکتون در ارتباط باشید به علت این که کنکور رو پیشرو دارید ممکنه نیاز باشه داروی مصرفیتون تغییراتی داده بشه.
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام دوست عزیز احتمالا شما دچار روزمرگی شدید که اغلب زنان خانه دار دچار این مورد می شوند تلاش کنید خودتون رو از روزمرگی نجات بدید. خوب نه این که به کارهای روزمره نپردازیم بلکه تلاش کنیم در کنار اون ب...
بی انگیزگی و بی هدف بودن در زندگی
پاسخ سلام بنظر میرسه شرایط سختی داری و پدر و مادرت بصورت آمرانه باهات رفتار می کنند و از این که رابطه خوبی با هم ندارید ناراحتی. گفتی که قبلا در درس عالی بودی، چطوری میتونستی عالی باشی یعنی چی کار می کردی ...
پاسخ با سلامهدف و انگيزه مهمترين ركن زندگی هر فرد است بهتر است هدف هايتان را مشخص كنيد آنان را دسته بندی كنيد و اولويت بندی كنيداگر برنامه باشگاه يا كلاسی داريد با همه سختی كه در بيدار شدن وجود دارد به آن...
افسردگی و بی انگیزگی در درس خواندن
پاسخ سلام عزيزم ، روزتون شاد و پر انرژى ، از آشنايى با شما خوشحالم ، براى اينكه دانش آموز فرزانگان بوديد بهتون تبریک مى گم و اميدوارم با توانايى هايى كه داريد بتونيد شرايط را به نفع سلامتيتون مديريت كنيد گ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید