سلام عزيزم ، روزتون شاد و پر انرژى ، از آشنايى با شما خوشحالم ، براى اينكه دانش آموز فرزانگان بوديد بهتون تبریک مى گم و اميدوارم با توانايى هايى كه داريد بتونيد شرايط را به نفع سلامتيتون مديريت كنيد
گفتيد چند ساله تحت درمان بوديد و خوب نشديد و احتمالا فعلا درمان را كنار گذاشتيد، عزيزم براى اينكه درمان موفقى داشته باشيد اول بايد خودتون بخواهيد درمان شويد وبه خودتون كمک كنيد ، روان شناس فقط 20-30 در صد درمان را به عهده داره و بخش اعظم به عهده شماست و تلاشى كه مى كنيد ، پس اولين قدم اينه كه خودتون تصميم بگيريد خوب شويد . بنابر اين از هر جا كه درمان را قطع كرديد ادامه بديد
همين طور اگر دوست داريد ادامه تحصيل بديد و يكى از دلايل افسردگى شما عدم موفقيت در كنكوره پس پيشنهاد دوستانتون را بپذيريد و در رشته هاى بدون آزمون شركت كنيد ، اگر دوباره شروع به درس خواندن كنيد احتمال زياد انگيزه شما زياد خواهد شد چرا كه توانايى هاى ذهنى شما بالاست ، و همين طور اگه حوصله درس خوندن نداريد از ساير توانایی هاتون استفاده كنيد لزوما موفقيت در درس خوندن نيست و بازهم هركس درس نخونه كارگر نمى شه ، به خودتون و توانايى هاتون اعتماد كنيد و ازشون براى ساختن زندگى بهتر استفاده كنيد ، و اگه فکر مى كنيد افسردگيتون درمام نشده معالجه را ادامه بديد و اگر درمانگر قبلى شما روانپزشک بودن حتما به روان شناس مراجعه كنيد ، آرزوی سلامتى و پيشرفت براتون دارم
پاسخ سلام دوست عزیز احتمالا شما دچار روزمرگی شدید که اغلب زنان خانه دار دچار این مورد می شوند تلاش کنید خودتون رو از روزمرگی نجات بدید. خوب نه این که به کارهای روزمره نپردازیم بلکه تلاش کنیم در کنار اون ب...
بی انگیزگی و بی هدف بودن در زندگی
پاسخ سلام بنظر میرسه شرایط سختی داری و پدر و مادرت بصورت آمرانه باهات رفتار می کنند و از این که رابطه خوبی با هم ندارید ناراحتی. گفتی که قبلا در درس عالی بودی، چطوری میتونستی عالی باشی یعنی چی کار می کردی ...
پاسخ با سلامهدف و انگيزه مهمترين ركن زندگی هر فرد است بهتر است هدف هايتان را مشخص كنيد آنان را دسته بندی كنيد و اولويت بندی كنيداگر برنامه باشگاه يا كلاسی داريد با همه سختی كه در بيدار شدن وجود دارد به آن...
پاسخ سلام دوست گرامیشرایط به نحوی پیش میره که شما رو آزرده خاطر کرده و به نظر میرسه دچار افسردگی نیز شدیدیکی از مواردی که در زندگی تعهد زوجین را نسبت به یکدیگر ارتقا میدهد سازگاری است یعنی همون طور که در خ...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید