2794
سلام خسته نباشید من 29 سالمه 67کیلو وزن دارم قدم 161 چقدر اضافه وزن دارم میخوام باردار شم ممنون از راهنماییتون
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام حداکثر وزن نرمال برای شما ٦٤ کیلو و بهترین وزن شما حدود ٥٥ کیلو است. به نظر من ابتدا اضافه وزن خود را تحت نظر متخصص تغذیه کم کنید و سپس باردار شوید با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

الان 27کیلو شده.

پاسخ بله باید حتما جلوی وزن گیری بیش از حد گرفته شود

سلام.قد من 168 و وزنم 50کیلو .تا بوده همین بودم! لاغر.قبل از زایمان 44کیلو بودم و آخر بارداری 57کیلو

پاسخ سلام افراد لاغر را باید هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی بررسی و ارزیابی نماییم تا ریشه مشکل را پیدا نماییم و دانستن علت لاغری بهتر می توان با ان مقابله نمود دکتر پیام فرح بخش ٨٨٦٨٤٩٤٦

با سلام پسر من6ماه وسه هفتشه دو ماهه تو 7کیلو مونده اصلا نه شیر خوب میخوره نه کمکی لطفا بگین چیکار ک

پاسخ سلام کاربر گرامی البته وزن تولدشم مهمه بهتره پیگیری کنید جهت خوب غذا نخوردن مخصوصا اگه سه ماه وزنش ثابت بمونه

سلام.من هفته 30 بارداری هستم تو ازمایشه قند 3 ساعته قنده ناشتام84 قند یه ساعته 161 دو ساعته157 و 3س

پاسخ سلام کاربر گرامی بهتره از مصرف غذاهای چرب روغن جامد نان های سفید انواع شیرینی فست فود ها و غذاهای سرخ کرده و آماده میوه هایی مثل خربزه. موز. هندوانه و طالبی و انگور پرهیز کنید و پیاده روی داشته باش...