2794
سلام.قد من 168 و وزنم 50کیلو .تا بوده همین بودم! لاغر.قبل از زایمان 44کیلو بودم و آخر بارداری 57کیلو 25سالمه.دکترتغذیه هم رفتم ولی قرص میدن همین الان قرص مخمر ..شیکوریدین...ایزی ایرون دادن بهم.کمی چاق میشم ولی با تموم شدن قرصها باز به همون 50میرسم.به شدت مشکل دارم با اندامم هیچ برجستگی تو اندامم نیست طوری که بدم میاد تو آینه خودمو نگاه کنم.استخوان بندی متوسطی دارم دارم.لطفا بگین چیکار کنم؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام افراد لاغر را باید هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی بررسی و ارزیابی نماییم تا ریشه مشکل را پیدا نماییم و دانستن علت لاغری بهتر می توان با ان مقابله نمود دکتر پیام فرح بخش ٨٨٦٨٤٩٤٦

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

الان 27کیلو شده.

پاسخ بله باید حتما جلوی وزن گیری بیش از حد گرفته شود

سلام من 2ماهه باردارم از اول بارداریم4کیلو کم کردم همش حالت تهوع واستفراغ خیلی نگرانم ایا طبیعی است

پاسخ با سلام تهوع و استفراغ در طی سه ماهه اول شایع است ممکن است یکی از دلایل علائم شما استرس و اضطراب باشد. پیشنهاد ما این است به منظور بررسی علل و درمان به پزشک مراجعه نمایید.

با سلام من ماه هشتم بارداری هستم قبل از بارداری 54کیلو بودم الان 62کیلو هستم دکتر گفت رشد نوزاد کمه

پاسخ سلام نگران نباشید مشکلی نیست بهتره هر روز قرص مولتی ویتامین مصرف نمایید تغذیه به مناسبی داشته باشید هر روز خشکبار مصرف نمایید خرما و عسل در رژیم غذایی خود بگنجانید از مصرف غذاهای فست فودی سوسیس و ک...

با سلام .پسرم سه سال ونیم هستش موقع تولد 4 کیلو بود الان 14کیلو هستش .متاسفانه خیلی بد غذاست یه مدت

پاسخ سلام بهتر است اول یک ازمایش کامل بدهید و کمبود احتمالی ریز مغذی ها مانند کلسیم و منیزیوم و یتامین د را بررسی کنید دکتر پیام فرح بخش