2794

صحت افتادگی رحم با طناب زدن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 399 بازدید

سلام خسته نباشید من نه ماهه اقدام به بارداری کردم مشکلی هم ندارم جز اضافه وزن بالا که باید لاغر کنم درحال حاضر تنها ورزشی که میتونم بکنم طناب زدنه البته رژیمم هستم طناب زدن میگن افتادگی رحم میاره آیا  باتوجه به اینکه من اقدامم میتونم طناب بزنم یا نه ؟پیشاپیش تشکر از وقت گران بهایی که برامون میزارید

اطلاعات تکمیلی

سن 20 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام
پیاده روی، شنا، آیروبیک...‌‌را هم در کنار این ورزش امتحان کنید ورزش باعث افتادگی رحم نمیشود ولی ضعف عضلات کف لگن، چاقی و ورزش نکردن حتما این مشکل را ایجاد خواهد کرد. روز خوش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

طناب زدن در اقدام به بارداری

پاسخ سلام عزيزم ، نه اشکالی ندارد.

طناب زدن برای لاغری

پاسخ سلام و وقت بخیر وزن شما کاملا مناسب قدتون هست برای آب کردن چربی های شکم و زیر شکم بهترین راه انجام تمرینات بدنسازی مخصوص به شکم و زیر شکم است همراه با رژیم اصولی که چربی و قند کنترل شده داشته باشد

طناب زدن برای کاهش سایز

پاسخ با سلام و ارادت. اگر اضافه وزن دارید چه طناب زدن و چه ورزشهایی که با دویدن و یا پریدن همراه هستند در دراز مدت باعث آسیب زانو در شما خواهند شد لذا سایر ورزشهای هوازی را به شما توصیه می کنم. ضمنا اجرای...

طناب زنی و بکارت

پاسخ سلام. خیر تاثیری ندارد