2794

علت درد کمرو مشکلات آن در سن 22سالگی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 43 بازدید

سلام خسته نباشید طاعات وعبادات موردقبول حق؛من 22سالمه ازپارسال کمردردم شروع شده اضافه وزن داشتم الان هم دارم ولی نه اونقدری که پارسال داشتم؛کمرم دردمیکرد نمیتونستم درست خم بشم الان میشینم نمیتونم گردنمو تایه حدی بیشتر خم کنم چون کمرم دردمیگیره اگه زیادفعالیت داشته باشم دردمیگیره ودردش بیشترمیشه؛پاهامو تایه حدی بیشترنمیتونم بیارم بالا؛گاهی یه طرف کمرم یعنی طرف راست کمرم انقدردردمیگیره درست نمیتونم بلندشم؛زیاد میشینم دردکمرشروع یابیشترمیشه؛روتشک معمولی میخوابم صبح بلند میشم دردکمردارم ولی روتخت میخوابم بهترم لطف کنیدبگید چیکاربکنم

پاسخ مشاور

کاردرمانگر جسمی

سلام وقتتون بخیر. علائمی که میفرمایید ممکنه بیرون زدگی دیسک یا التهاب اعصاب نخاعی شما باشه. پیشنهاد می کنم که به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. و اینکه در هر صورت لازمه که استراحت بیشتری داشته باشید و به ستون فقراتتون تحت هیچ شرایطی فشار نیارید و بار سنگین حمل نکنید. فیزیوتراپی هم میتونه اثربخش باشه

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خسته نباشیدخانمی هستم22ساله یکسال ونیم هست که زایمان کردم وصاحب یه دخترهستم ازموقعی که دخترم دن

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با من مطرح کردید. از نظر ما طبیعی هست که بین زوجین بعد از تولد بچه فاصله عاطفی ایجاد شود ولی هر چه زودتر باید از فاصله از بین برود. ممکن است تلاشهایی که شما میکنید علیرغم ا...

سلام من 22سالمه و و سه بار سقط مکرر داشتم

پاسخ سلام باید از نظر غلظت خون بررسی شده و دارو مصرف کنید موفق باشید

سلام مشکلی دارم که خیلی نگرانم کرده 22ساله و مجردم سایز سینه هام یکی نیست همیشه همین جور بوده نمید

پاسخ با سلام.. این یک امر غیر طبیعی نیست گاهی قسمت های دیگر بدن نیزشاید با هم تفاوت اندازه داشته باشند مثل دست ها ،گوش ها و... حتی ممکن است به اندازه یک سایز کامل هر دو پستان با هم اختلاف سایز داشته باشند ...

سلام خسته نباشید...من 22سالمه,یکساله که عقد کردم...قدم۱۵۶وزنم۶۵بوده اما تو ابن یک سال ۵کیلو اضافه کر

پاسخ با سلام باید از الگوی درست خوردن مانند مای پلیت استفاده نمایید که تناسب و تعادل در غذا خوردن رعایت شود دکتر پیام فرح بخش