2794

سلام وقت بخیر، برای بالا بردن مهارت صحبت کردن و ایجاد ارتباط چه راه کاری رو پیشنهاد میکنید ؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۵ جنسیت مرد شغل دندانپزشک وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

وقت بخیر 
قبل از هر چیز لازم هست تا به منظور افزایش مهارت های خود اعتماد به نفس تان را ارزیابی کنید.
به منظور ارتباط کلامی و موثر مطالعه داشته باشید.
خود را جای طرف مقابل بگذارید و توجه کنید که یک مکالمه درمواقع ناراحتی، عصبانیت ... چطور میتواند بر روی فرد مقابل تاثیر گذار باشد.
تلاش کنید تا یک مکالمه ی فرضی را برای خود بنویسید و یا آخرین مکالمه ای که با دوستان و یا خانواده داشته اید را بنویسید و ایرادات آن مکالمه را استخراج کنید کمک میکند تا جلوگیری شود از تکرار آنها.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

مهارت های کنترل عصبانیت

پاسخ سلام دوست گرامی فکر می کنم نداشتن یک برنامه منعطف حال توروبدکرده بهتره به کمک یک مشاور تحصیلی یک برنامه مدون داشته باشی که در اون ساعتی هم برای استراحت و یک فعالیت لذت بخش داشته باشه که این احساس کمی ...

عدم مهارت گفت و گو در زندگی مشترک

پاسخ سلام همراه عزيز ✋🏻 ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد. در يك رابطه دو نفر سهم دارند ، اگر مسئله ايي هست كه باعث خراب شدن رابطه ميشود ، بايد سهم خودمان را پيدا كنيم .حل مسائل زندگي اين پيام را دارد ك...

باسلام وخسته نباشیدمن یک پسر15ماهه دارم که وزنش10کیلوهست قدش77وچهارتادندون دوتاپایین وچهارتابالاداره

پاسخ سلام لطفا مقاله " ارزیابی رشد و تکامل کودک " و " نشانه های اخطار در مورد تاخیر رشد " رو مطالعه کنید. لینک مقالات : http://www.ninisite.com/Pages/News-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C_%D8%B1%...

مهارت خودشناسی

پاسخ سلام عزیزم، در ابتدا به شما تبریک میگویم که به مسیر خودشناسی قدم گذاشته اید فکر میکنم این اولین سوالی است که در این حوزه ، در این بخش از من پرسیده میشود و ازین بابت بسیار خوشحالم . خوشحالم ازینکه یک ن...