سلام میخواستم بدونم بعد زایمانم چه جور غذاهایی باید بخورم شنیدم بعد زایمان یبوست گرفتن رایجه چیکار

با سلام ....مادرشوهرم سرطان رحم دارند وهفته آینده جراحی دارند ...خواستم بدونم چه غذاهایی باید بهشون

پاسخ با سلام ان شاء ا... عمل موفقیت آمیزی خواهند داشت البته بهتر بود چند هفته پیش از عمل سوالتون رو مطرح می کردید تا بهتر می شد ایشون را بوسیله تغذیه برای جراحی آماده نمود. در این یک هفته گوشت های کباب شد...

سلام برای بعد زایمان چه غذاهایی بخورم که هم خودم تقویت بشم هم شیرم خوب باشه؟مرسی

پاسخ سلام کاربر گرامی افراط و زیاده روی نکنید به اندازه کافی از همه گروهها مثل گوشت ها، سبزیجات و میوه ها به خصوص ، لبنیات، غلات سبوسدار استفاده کنید. غذاهای پرکالری مثل انواع سرخ کردنی، آماده ها و فست فود...

من به غذا ها اشتها ندارم .مخصوصا غذاهایی که تنها باشم.خوشمزه ترین غذاها رو هم دوست ندارم.اینطور نبود

پاسخ سلام کاربر گرامی بهتره یک چکاپ بشید و بی اشتهایی به غذا رو بررسی کنید. گاهی ممکنه بیماری سبب این حالت شده باشه. گاها تغییرات هورمونی و بهم ریختگی اونها می تونه این حالت و ایجاد کنه

با سلامو خسته نباشید .دخترم دوسال و سه ماهش هست و متاسفانه اصلاً غذاهایی مثل تخم مرغ و برنج مخصوصاً

پاسخ سلام کاربر گرامی 1- الان مصرف شیر پاستوریزه در حد دو لیوان در روز کفایت می کنه اونهم با لیوانخورده بشه. 2- تخم مرغ جزو گروه پروتئین ها است پس اگز بقیه گوشت ها رو خوب می خوره مانعی نیست. 3- مواد محرک ...