2794
سلام. من 29 سال سن دارم و با قد 165و وزن 67 کیلو . 2سال و نیم ناباروری داشتم و 4 روز پیش تو 6 هفته سقط داشتم .وزن مطلوب برای بارداری بعدیم چقدر باید برسه؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام بهتر است قبل از شروع بارداری بعدی به وزن ٥٩ برسید. برای کاهش وزن لطفا از رژیمهای غیر استاندارد استفاده نکنید با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام اقای کتر من متولد 65هستم دوتام بچه دارم الان دخترم8ماهشه وشیرخواره قدم 165ووزنم97.5هست میخوام م

پاسخ سلام بله بایستی برای حفظ سلامتی حتما وزنتان را کم کنید. برای دریافت رژیم می توانید به من ایمیل بزنید و رژیمتان را در اسرع وقت دریافت نمایید. payamfarahbakhsh@yahoo.com

سلام.خسته نباشید.من بیست و سه سال سن دارم و قدم 165 و وزنم 100 هست.تاحالا رژیم نداشتم.در دوران شیرد

پاسخ سلام . شما می تونید از برنامه های کاهش وزن مخصوص شیردهی استفاده نمایید و به و زن دلخواهتان دست یابید. دکتر پیام فرح بخش

Salam khaste nabashid man 26 salame o 67 kiloo vazname ghadam 165 ziyad ghaza nemikhoram vali ostekh

پاسخ سلام کاربر گرامی یا توجه به اینکه اضافه وزنتون زیاد نیست من ورزش رو براتون توصیه می کنم. شیرینی و چربی رو هم به حداقل برسونید شاد باشید

سلام. من 32 سالمه با قد 165 و وزن70 میخوام یک مکمل دارویی برای کاهش وزن بهم معرفی کنید. من از امروز

پاسخ سلام کاربر گرامی مکمل ها بسته به شرایط و وضعیت رژیم فرد توصیه می شن. بهترین روش برای شما با توجه به اضافه وزنتون ورزش و رژیم مناسبه که به راحتی می تونید به وزن ایده آلتون در طول 3-4 ماه برسید شاد ب...