نی نی سایت: از قدیم می‌گفتند «عقل سالم در بدن سالم» و حالا محققان دلیل علمی این ادعا را هم پیدا کرده‌اند! آنها می‌گویند میزان قدرت بدنی فرد در میانسالی می‌تواند میزان سلامت مغزشان را نشان دهد.
این پژوهشگران مدعی شده‌اند افرادی که (برای احوالپرسی) محکم‌تر دست می‌دهند، در مهارت حل مسئله، تست‌های حافظه و استدلال بهتر هستند و سرعت عکس‌العمل‌شان بالاتر است.
مطالعه دانشمندان دانشگاه منچستر بر روی اطلاعات مربوط به بیش از ۴۷۵ هزار نفر، نشان داده است افرادی که قدرت عضلات دست‌شان بیشتر است، ظاهرا مغز بهتری دارند و ورزش می‌تواند شیوه خوبی برای تقویت قدرت مغز باشد.
در مطالعات قبلی مشخص شده بود افرادی که دست دادن‌شان شور و ابهت کمتری دارد، تخریب ماده سفید مغزشان- همان سلول‌هایی که مثل کابل، مناطق مختلف مغز را به هم مرتبط می‌کنند- بیشتر است.
اما تحقیق اخیر نشان داده افرادی که محکم و با صلابت دست می‌دهند، در عرض ۲ دقیقه می‌توانند مشکلات منطقی بیشتری را حل کنند و تعداد اعداد بیشتری از یک لیست را به خاطر بسپارند؛ ضمن اینکه پاسخ سریع‌تری به محرک‌های دیداری دارند.
به گزارش نی نی سایت و به گفته دکتر ژوزف فرث، سرپرست این مطالعه، ارتباط مستقیمی بین قدرت عضلانی و سلامت مغز وجود دارد؛ اما در این مرحله باید تحقیقات بیشتری انجام دهیم تا مشخص شود آیا فعالیت‌های جسمی مثل وزنه‌برداری که باعث افزایش توان عضلات بدن می‌شود، بر بهبود عملکرد مغز هم اثر مثبت دارد یا خیر.
منبع: DailyMail
