مقدمه

پستانک برای آرام کردن نوزاد مورد استفاده قرار می‌گیره و معمولا نوزادان بهش وابستگی زیادی دارند. ترک عادت پستانک به دلیل احساس امنیت و آرامشی که به کودک میده، سخت و چالش‌برانگیز هست. استفاده از پستانک در اولین روزهای تولد نوزاد باعث تنظیم خواب متعادل، تسکین دردهای رفلاکس و کولیک، ایجاد احساس آرامش، ایجاد حواس‌پرتی موقت و کاهش خطر مرگ ناگهانی میشه. اما با بزرگ‌تر شدن نوزاد، پستانک میتونه برای اون خطرناک باشه.

به همین دلیل بسیاری از والدین به دنبال راهکاری برای انداختن عادت پستانک از سر نوزاد خود هستند. در ادامه این مقاله از نی نی سایت قصد داریم راهکارها و ترفندهایی برای گرفتن پستانک از کودک رو به شما عزیزان معرفی کنیم. در صورت تمایل برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این مسئله، می‌تونید سری به مقالات خداحافظی شیرخواران با پستانک و پستانک؛ آری یا نه بزنید.

چرا باید پستانک رو از کودک بگیریم؟

بسیاری از والدین می‌پرسند چرا باید عادت پستانک رو از سر کودک بندازیم؟

از مهمترین مضرات عادت پستانک، میشه به موارد زیر اشاره کرد:

· اختلالات خواب از جمله توقف چرت زدن، زود بیدار شدن از خواب یا کمبود خواب (اگه کودک وابستگی شدیدی به پستانک پیدا کنه، ممکنه دیگه بدون اون نتونه بخوابه).

· اختلال در رشد گفتاری: بد فرم شدن فک و دندان‌ها باعث میشه کودک دیرتر از حد معمول حرف زدن رو شروع کنه.

· اختلال در تغذیه کودک (مثل کاهش اشتها)

· خطر ایجاد عفونت در گوش میانی

· ناهنجاری‌های جزئی در رشد دهان

· رشد ناهماهنگ و ناهمتراز دندان‌ها

· کم شدن شیر مادر

· ایجاد قارچ‎های عفونی در زبان

• خطر ابتلا به بیماری‎های عفونی گوارشی

راهکارهایی برای گرفتن پستانک از کودک

ترفندها و روش‌های زیادی برای گرفتن پستانک از کودک وجود داره که در ادامه به برخی از رایج‌ترین اونها اشاره می‌کنیم:

· راهکار تدریجی: برای گرفتن پستانک از کودک به صورت تدریجی، ابتدا در طول روز که کودک بیدار هست پستانک رو پنهان کرده و فقط موقع خواب اون رو در اختیارش قرار بدید. بعد از مدتی پستانک رو فقط هنگام خواب شبانه به کودک بدید. به مرور می‌تونید پستانک رو کاملا حذف کنید.

· روش Cold Turkey: روش بوقلمون سرد که از گذشته مورد استفاده قرار می‌گیره، به معنای حذف یکباره پستانک هست. در روزهای اول کودک ناآرامی و بیقراری میکنه ولی به مرور شرایط جدید رو می‌پذیره.

· ناخواستنی کردن پستانک: یک روش رایج دیگه برای گرفتن پستانک از کودک، ایجاد تغییر در اون هست. برای این کار کافیه پستانک رو به یک ماده خوراکی که کودک دوست نداره مثل آبلیمو، سرکه، نمک، آلوئه‌ورا یا... آغشته کنید. این کار باعث میشه کودک دیگه تمایلی به استفاده از پستانک نشون نده.

· ایجاد سوراخ روی پستانک: این کار باعث میشه با هر بار مکیدن پستانک توسط کودک، مقداری هوا وارد دهان اون بشه. سخت شدن مکیدن پستانک، تمایل کودک به استفاده از اون رو کاهش میده.

· جایگزین کردن پستانک با یک وسیله دیگه (مثل اسباب‌بازی مورد علاقه) یا پرت کردن حواس کودک با خواندن کتاب، تفریح، رفتن به پارک، موسیقی کودکانه و...، میتونه در ترک عادت پستانک موثر باشه.

· جایزه دادن میتونه کودک رو برای کنار گذاشتن پستانک تشویق کنه.

• برگزاری مراسم یا جشن تولد و یادآوری این مسئله به کودک که در حال بزرگ شدن هست و بهتره عادت پستانک رو ترک کنه، راهکار دیگه‎ای برای حذف این وسیله هست.

بهترین زمان گرفتن پستانک از کودک

درسته که نوزاد با استفاده از پستانک دچار مشکل پزشکی یا روانی نمیشه، اما استفاده طولانی مدت از اون هم به دلایلی که گفتیم مجاز نیست. بهترین سن برای گرفتن پستانک از کودک، 6 الی 7 ماهگی هست. چون در این سن کودک هنوز وابستگی عاطفی به پستانک پیدا نکرده. هرچه کودک برای مدت زمان طولانی‌تری از پستانک استفاده کنه، ترک عادت پستانک دشوارتر خواهد بود. پس توصیه میشه قبل از وابستگی نوزاد به پستانک، برای حذف اون اقدام کنید.

برای گرفتن پستانک از کودک باید سن، میزان وابستگی و خلق و خوی اون رو در نظر بگیرید. برای این کار هیچ نیازی به سخت‌گیری و مقاومت زیاد نیست و بهتره که صبر داشته‌باشید. سعی کنید با تعریف کردن داستان‌ها و روایت‌های آموزنده، کودک رو به ترک عادت پستانک تشویق و ترغیب کنید.

گرفتن کودک از پستانک در مورد برخی نوزادان راحت و بدون دردسر و در مورد بعضی دیگر دشوار و چالش‌برانگیز هست. بنابراین توصیه میشه حتما ابتدا خلق و خوی نوزاد رو بشناسید و میزان وابستگی اون به پستانک رو تشخیص بدید. با امتحان کردن روش‌های مختلف گرفتن پستانک از نوزاد، می‌تونید بهترین راهکار رو پیدا کنید. البته بهتره کودک رو برای ترک عادت پستانک توی شرایط سخت قرار ندید.