عفونت انگلی توکسوپلاسموز
توکسوپلاسموز در بارداری چه خطراتی می‌تونه ایجاد بکنه؟ توکسوپلاسموز عفونتیه که اگه برای اولین بار تو دوران بارداری به اون مبتلا بشید، می‌تونه عوارضی رو ایجاد کنه. اما توکسوپلاسموز چیه؟ چرا تو دوران بارداری خطرناکه؟ چطور منتقل می‌شه؟ و سوالات دیگه‌ای که می‌تونید پاسخش رو از این مقاله دریافت بکنید.
توکسوپلاسموز چیه؟
توکسوپلاسموز یه بیماریه که توسط میکروبی به نام توکسوپلاسما گوندی ایجاد می‌شه. میکروب‌ها موجودات زنده کوچکی هستن که تو اطراف ما یافت می‌شن. برخی از میکروب‌ها برای سلامتی ما مهم هستند، اما برخی دیگه می‌تونن ما رو بیمار کنن. اگر چه این عبارات اغلب به جای هم استفاده می‌شن، اما "توکسوپلاسما" و "توکسوپلاسموز" یه چیز نیستن. توکسوپلاسما نام میکروب و توکسوپلاسموز بیماری هست که این عامل می‌تونه ایجاد بکنه.
چرا توکسوپلاسموز در بارداری خطرناکه؟
اگه قبل از بارداری آلوده بشید، چند روز تا هفته‌ها این میکروب در بدن شما فعاله و سیستم ایمنی شما زمان لازم رو برای واکنش در برابر اون خواهد داشت. وقتی مصون شدید، تا آخر عمر مصون خواهید موند. این به این معنیه که اگه قبل از باردار شدن به عفونت مبتلا شده‌اید، کودک شما محافظت می‌شه. اما اگه برای اولین بار تو دوران بارداری یا درست قبل از بارداری توکسوپلاسما دریافت کنید، زمانی برای مصونیت کامل نخواهید داشت. این به این معنیه که این خطر وجود داره که عفونت باعث عوارض بارداری و مشکلات سلامتی در نوزاد پس از تولد بشه.
چگونگی ابتلا به توکسوپلاسموز
بیشتر موارد توکسوپلاسموز در بارداری ناشی از خوردن غذای آلوده هست. شما می‌تونید با مصرف موارد زیر به این بیماری آلوده بشید:
- خوردن گوشت خام یا نیم پز (گوشتی که آثاری از رنگ صورتی یا خون داره)
- نوشیدن شیر بز پاستوریزه نشده یا خوردن هر محصولی که از اون ساخته شده
- نگهداری از گوسفند یا بره باردار
- خوردن غذای آلوده به مدفوع گربه یا خاک آلوده روی اون
- دست زدن به مدفوع آلوده گربه (مثلاً موقع تعویض جعبه بستر) و سپس دست زدن به غذا
البته در مورد توکسوپلاسموز در بارداری لازمه بدونید که نوازش گربه یا داشتن یه گربه به عنوان حیوان خانگی شما رو در خطر ابتلا به توکسوپلاسموز قرار نمی‌ده. اما توجه به نکات مکور در بالا رو بایستی مد نظر قرار بدین. شما نمی‌تونید از طریق تماس فرد به فرد به توکسوپلاسموز مبتلا بشید. اما مادران می‌تونن عفونت رو از طریق جفت به جنین‌شون منتقل کنن.
توکسوپلاسموز چطور تشخیص داده می‌شه؟
به زنان به‌عنوان بخشی از مراقبت‌های دوران بارداری، به‌طور معمول آزمایش توکسوپلاسموز پیشنهاد نمی‌شه. اما اگه نگران هستید، می‌تونید از ماما یا پزشک عمومی خودتون برای بررسی عفونت تو هر زمانی از بارداری آزمایش خون بخوایید. اگه اخیراً به عفونت مبتلا شده‌اید، آزمایش‌های بیشتری برای بررسی اینکه آیا خطری برای ابتلای کودک شما وجود داره یا نه انجام خواهید داد. سعی کنید به یاد داشته باشید که این موضوع بسیار نادره.
علائم توکسوپلاسموز چیه؟
توکسوپلاسموز در بارداری معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی‌کنه و بیشتر مردم متوجه نمی‌شن که به اون مبتلا هستن. اما برخی از افراد مبتلا علائمی شبیه آنفولانزا مثل موارد زیر رو دارن:
- درجه حرارت بالا (تب)
- ماهیچه‌های دردناک
- خستگی
- احساس بیماری
- گلو درد
- تورم غدد.
اگه این علائم رو دارید، به این معنی نیست که قطعاً به توکسوپلاسموز مبتلا هستید. اما همیشه باید در مورد علائمی که تو بارداری نگران اون هستید با پزشک یا مامای خودتون صحبت کنید.
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به توکسوپلاسموز هستن؟
هر کسی که هر چیزی که آلوده به این میکروب هست رو بخوره در معرض خطر هست. زنان بارداری که روی زمین کار می‌کنن، مثلا در صنف غذاخوری یا کشاورزی ممکنه در معرض خطر بیشتری قرار بگیرن، چون ممکنه بیشتر در تماس با میکروب توکسوپلاسما گوندی باشن. همچنین اگه سیستم ایمنی ضعیفی دارید، به عنوان مثال پس از پیوند عضو، درمان سرطان، یا اگهHIV دارید، در معرض خطر بیشتری قرار خواهید داشت.
چطور خطر ابتلا به توکسوپلاسموز رو کاهش بدم؟
برای کاهش خطر ابتلا به توکسوپلاسموز:
- قبل از تهیه و خوردن غذا دستاتون رو بشویید.
- بعد از تهیه گوشت خام دست‌ها، چاقوها و تخته‌های خرد کن رو کاملا بشویید.
- میوه‌ها و سبزیجات رو کاملاً پوست بگیرید یا بشویید تا آثار خاک از بین بره.
- گوشت‌های خام یا پخته شده مانند سالامی یا ژامبون پارما رو نخورید.
- از شیر بز پاستوریزه نشده یا هر محصولی که از اون تهیه شده، استفاده نکنید.
- تمام گوشت‌ها رو قبل از مصرف کاملا بپزید (که هیچ اثری از خون یا گوشت صورتی روی اون باقی نمونه).
- موقع انجام هر گونه کار باغبانی دستکش بپوشید و بعد از اون دست‌ها و دستکش‌تون رو بشویید.
- از خوردن غذا در حین انجام باغبانی خودداری کنید و از هر قسمتی که ممکنه مدفوع گربه وجود داشته باشه خودداری کنید.
- از باغبانی تو مناطقی که ممکنه با مدفوع گربه آلوده شده باشن خودداری کنید.
- در مورد غذاهایی که در بارداری باید از اون‌ها اجتناب کنید و نکاتی برای ایمنی مواد غذایی بیشتر مطالعه کنید.
