مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های انگلستان با توجه به اطلاعاتی که والدین بیش از ۵ هزار کودک ۳ تا ۱۵ سال در اختیارشان گذاشته‌اند، متوجه شده‌اند حدود ۴۰ درصد از بچه‌های ۳ تا ۶ ساله با مسواکی پر یا نیمه پر از خمیردندان مسواک می‌زنند در صورتیکه متخصصان می‌گویند خمیردندان نباید از اندازه یک نخود بیشتر باشد.
متخصصان بهداشت دهان و دندان توصیه می‌کنند بهتر است همه از آب فلوراید دار استفاده کرده و تمام افراد بالای ۲ سال حتما روزی ۲ بار با خمیردندان فلورایددار دندان‌هایش را مسواک کند.
اما مقدار خمیردندان مهم است؛ بچه‌های کمتر از ۳ سال باید به اندازه یک دانه برنج خمیردندان روی مسواک‌شان بگذارند. بچه‌های ۳ تا ۶ سال هم در هر بار مسواک زدن به اندازه یک نخود از خمیردندان استفاده کنند.
خمیردندان زیاد باعث پوسیدگی دندان می‌شود
دکتر مری هیز، متخصص دندان پزشکی اطفال از شیگاکو می‌گوید: «فلوراید فواید بی‌نظیری دارد اما باید درست مصرف شود. شاید شما سعی کنید فرزندان را برای مسواک زدن مستقل کنید. اما یادتان باشد خمیردندان بچه‌ها طعم شیرینی دارد. مسلما شما نمی‌خواهید آن را مثل خوراکی بخورند؛ بنابراین والدین خودشان باید مسئول مسواک و خمیردندان بچه‌ها باشند.
فلوراید ماده‌ای معدنی است که در آب و خاک وجود دارد. بیش از ۷۰ سال پیش، محققان متوجه شدند افرادی که آب آشامیدنی‌شان به طور طبیعی فلوراید بیشتری دارد، میزان پوسیدگی دندان‌هایشان کمتر است. به همین خاطر است متخصصان اصرار دارند فلوراید را به آب تصفیه شده، خمیردندان، دهان شویه‌ها و دیگر محصولات بهداشت دهان و دندان اضافه کنند.
متخصصان می‌گویند فلوراید کمک می‌کند تا میزان پوسیدگی دندان‌های نوجوانان و همینطور بزرگسالان کاهش یابد. اما اگر فلوراید در زمان شکل‌گیری دندان‌ها از میزان مورد نیاز بیشتر شود، منجر به ایجاد لکه و رگه روی دندان‌ها می‌شود که به آن «فلورزدگی دندان» یا همان مسمومیت دندان با فلوراید می‌گویند.
حتی در موارد شدیدتر، دندان ممکن است دچار حفره و خوردگی توسط مواد معدنی شود که البته در بیشتر موارد، این حفره‌ها بسیار ریز هستند و تنها دندانپزشکان متوجه آن می‌شوند.
منبع: DailyMail
