آخه گفتم داستان این بود که تو یه تاپیک گفتن چهل سالگی دیگه سنی ازش گذشته حجاب خیلی براش واجب نیست
قیافه من اینجوری شد 😐😐😐تاپیک رو قفل کردن
من اومدم تاپیک زدم که بگم بابا ماها هنوز خیلی حوونیم چرا تو نی نی سایت این جو هست که چهل ساله ها دیگه پیرزن شدن 🤣🤣🤣🤣
مشتاق شدم ببینم
الان در آستانه چهل ازدواج میکنن چه پیری
اگر نمییذاریدما از تاپیک خارج شیم
بخدا من از صبح تا شب کلی کار انجام میدم
تغذیه ام خیلی رو اصول من دبیر هستم حتی شاگردهامم میدونن همیشه یه ظرف خرما همرامه اگه دلم ضعف بره خرما میخورم یا شکلات تلخ میخورم چون شکلات خیلی دوست دارم ولی اون هم کم میخورم امکان نداره بشینم چیپس و پفک و کیک و این چیزا بخورم
حتی وعده صبحانه هم در حد کم میخورم دو کف دست نون مثلا. با پنیر قبل صبحانه پودر کلاژن رو تو آب حل می کنم میخورم ناهار رو که خیلی کم میخورم در حد چهار پنج لقمه
میان وعده ها میوه میخورم روزهایی که ورزش می کنم بعدش سینه مرغ یا چند تا سفیده تخم مرغ میخورم با پودر پروتیین
اینها رو چون ورزش می کنم میخورم
شام رو در حد معمول میخورم حتما سالاد و سبزی کنار غذام هست برنج. بیشتر از شش قاشق نمی‌خورم
بعد غذا قرص بیوتین خارجی میخورم برای موهام
همیشه تقویت کننده سریتا به مژه هام میزنم
موهام رو فقط در شرایط مهمونی سشوار میزنم
جدیدا اصلا رنگ نمی کنم چون دیدم سفید نداره گفتم چه کاری بیام الکی رنگ کنم البته موهای جالبی ندارم تارهاش خیلی نازک
همون رو هم نرسم داغون میشه
و اینکه سال هاست بوتاکس میزنم به نظرم خیلی تو صاف بودن حداقل پیشیونیم تاثیر داشته
چند کیلویید؟
چه سبک باحالی آفرین به اراده ات عزیزم از مارک بوتاکست بهم میگی
منم سالاد و سبزی میخورم زیاد... رنگ نمیزنم و کلا هیچ تغییر خارجی ندادم فقط بوتاکس پیشونی رو اگر لازم شه دوست دارم و انجام میدم
ورزش رو دوست دارم ولی مرتب انجام نمیدم... فست فود و شیرینی کم میخورم
ببینم اگر بیشتر بخوری چاق میشی؟؟
شاید یکی از دلایلی که غذام رو کم نمیکنم اینه که چاق نمیشم 🤣🤣🤣
چه جالب اتفاقا منم امروز داشتم به چهل سالگیم فکر میکردم
میگفتم آیا عاقل میشم یا نه؟😅😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
35 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز