2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269801 بازدید | 13841 پست
اوووو مث منی پس من وزن ۴۸ شما ۴۱ من۱۶۷ شما ۶۰ من بخام خوب بشم باید۵۷ بشم ولی دوست ندارم بیشتراز۵۵ ...

شماهم ۱۸ سالته

چند وقته کالاری شمار شروع کردین؟

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

❣️لیست کالری 4 بهمن ماه❣️
1_عسل👈5544💙
2_پرنامین👈5364😉
3_نازنین زهرا👈 4615😊
4_فاطمه👈3850🥰
5_ساناز👈3600💕
6_سولین👈3465😘
7_گندمک👈3137🤩
8_حسنا👈2700🤗
9_مامان آنا👈2595💖
10_فریمهر👈2543😍
11_رها👈2190😚



سلااام امروز تولد میخام بگیرم برا شوهرم ۶بهمن تولدشه براهمین زودتر لیست گذاشتم که برم خرید ...

کالری ها عاالی💖😊

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
روزی ۲۲۰۰ باید کالاری بخورم؟ هرچی غذا میخورم کالاری هاش کمه نمیدونم چرا

آره عزیزم روزی ۲۲۰۰ تا ۲۳۰۰ کالری باید بخوری

خب باید وعده هاتو بیشتر کنی تا برسونی

روزی ۲۲۰۰ باید کالاری بخورم؟ هرچی غذا میخورم کالاری هاش کمه نمیدونم چرا

منم همینم. البته من وقت و حوصلشو هم ندارم. از همه غذاها هم بدم میاد یا اگه خوشم بیاد دوست دارم فقط یه ذره بخورم نه بیشتر  

به سوال 

الان سیب زمینی سرخ کرده زده پرس کوچک نصف یا یک اینا 

چجوری بفهمم نصفه پرس کوچکه یا یدونه 

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792