بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

ashak

عضویت: 1400/07/04

تعداد پست: 2367

کالری امروزم ۳۰۷۶ سولین 🙃

1400/10/26

|

03:11

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یه_آدم_جدید

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 5278

سلام

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

1400/10/26

|

09:55

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۳۷۹saghar

عضویت: 1399/11/24

تعداد پست: 3211

چرا تنها عزیزم؟

حس کالری شماری ندارم معجونم میخورم هیچی به هیچی

1400/10/26

|

10:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jlikt

عضویت: 1400/09/16

تعداد پست: 596

سلام بچه ها عرق یونجه رو کی مصرف کنم خوبه؟

1400/10/26

|

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

t25

عضویت: 1400/09/22

تعداد پست: 116

پس درسته عزیزم هر دونش ۱۵۵ کالریه اگر تا شب ده تا بخورم میشه ۱۵۵۰ کالری مرسی بیتاجان🥰🥰🥰💓💓💓💓

چه بیسکوییتیه عزیزم؟

1400/10/26

|

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

t25

عضویت: 1400/09/22

تعداد پست: 116

آره ممکنه وزنشون متفاوت باشه ، جدا لباساتو بکش از وزنت کم کن وزن دقیقت درمیاد

اها باشه عزیزم

1400/10/26

|

12:12

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

شیوا جون کالری خیلی دیر میزاری عزیزم

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/26

|

12:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

❣️لیست کالری 25 دی ماه❣️

1_عسل👈3432💙

2_نازنین زهرا👈 3420😊

3_گندمک👈3148💜

4_رها👈3129😚

5_پرنامین👈3100🥰

6_سولین👈3076😘

7_نگار👈3010🤩

8_ترنم👈2856💛

9_مهتاب👈2350😉

10_فرنیا👈2300🤗

11_کاپی👈2153💚

12_ساناز👈2100💕

خیلی کالری ها خوب بودن اره بیتا جون؟؟

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/26

|

12:47

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

❣️لیست کالری 25 دی ماه❣️ 1_عسل👈3432💙 2_نازنین زهرا👈 3420😊 3_گندمک👈3148💜 4_رها👈3129😚 5_پ ...

آره عزیزم عالی بوده 

هم تعداد زیادتر شده، هم همه ۲۱۰۰ به بالان ،آفرین اگه با همین فرمون برید جلو تا عید ایشالا کلی اضافه میکنید

1400/10/26

|

13:07

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

آره عزیزم عالی بوده  هم تعداد زیادتر شده، هم همه ۲۱۰۰ به بالان ،آفرین اگه با همین فرمون برید ج ...

خدا کنه 

من که جدیدا حس میکنم وزن اضافه کردم اخه یه کوچولو اندامم تغییر کرده مادرشوهرمم میگفت از قبل بهتر شدی

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/26

|

13:15

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهار۱۳۷۷

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 3819

نه،چطور؟

همینطوری 

مامان ۲۲ساله 😊مامان دوتا پسر شیطون🤪

1400/10/26

|

13:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

خدا کنه  من که جدیدا حس میکنم وزن اضافه کردم اخه یه کوچولو اندامم تغییر کرده مادرشوهرمم میگفت ...

خب خداروشکر ، اگه بیفتی رو دور زود چاق میشی   

1400/10/26

|

13:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

خب خداروشکر ، اگه بیفتی رو دور زود چاق میشی    

ایشااالله خداکنهه

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/26

|

13:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسمانـآسمان

عضویت: 1400/10/01

تعداد پست: 998

فردا احتمالا برم رو ترازو احتمالا نزدیک یک کیلو اضافه کرده باشم

1400/10/26

|

14:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هستی123456

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 176

سلام،من هم 51 کیلو هستم میخوام بین 55 تا 57 بشم ولی شاغل هستم بچه هم شیر میدم اصلا وقت نمیکنم چیزی بخورم،از یه طرف معدم هم مشکل داره هرچیزی نمیشه بخورم نمیدونم چیکار کنم؟مثلا امروز صبح یه لیوان شیرنسکافه با یه ویفر خوردم بعد یه 10 تا عناب خوردم ناهار هم پلو خورشت کرفس دارم شما فکر کن خیلی بخورم 15 قاشقه دیگه میره تا شب فوقش یه میوه بخورم،یه  راهکاری برنامه ای دارید به من بدید

1400/10/26

|

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب