2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269849 بازدید | 13841 پست
کالری امروز 2175💚

میگم یه سوال 

من قبل از اینکه به این جمع بپیوندم خواننده بودم فقط😂 

شما ۴۲ کیلو بودی با میانگین روزی چقد کالری و چقد اضافه کردی توی این یک ماه؟ 

یادم نیس☹️

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

خانما تو کالری شماری دقت کنید اگه ترازو ندارید به گرم وارد کنید حتما کمتر از اون چیزی که میخورید رو ...

الان مثلا یدونه ساندویچ هات داگ چقدر داره؟ همین معمولیا که با نون بزرگن

قددت کوتاهه اره؟اینجوری کیوتی و بغلی ☺😄 من ۱۷۰ام😐 ولی جاای شکرش باقیه هیکلم ساعت شنبه وگرنه مث م ...

قدم۱۶۴ ..نه بابا حسابی لاغرم😢🥺

باز خوبی خداروشکر

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

عسل ۳۶۲۸ کالری💙 ۱۱ دی ماه

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
کاالری خوب میزنی ایشالاک هیکلت عالی میشه😁

امروز ظاهرا براهممون خیلی خوب نبوده چون برامنم کم شد🥺☺️

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
قدت چنده؟؟کالری بالا میزنی چرا اینقدر لاغری؟؟


۱۶۴

ندونم والا🥺از اعصابمه

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز