2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269851 بازدید | 13841 پست
راست میگه یه بار از غذاهات عکس بگیر بذار یاد بگیریم

از غذام ک میخورم؟؟؟یا از توی برنامم؟

من ک همیشه انقدر نیست کالریم وقتایی ک حالم خوب باشه خیلی میخورم ولی خب باشه میگم براتون

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
منم از همه چیزای شیرین بدم میاد. بدون این چیزا دارم رژیم میگیرم. البته سرعتم یه کم کمه ولی خب برام م ...

گلم منم زیاد از شیرینی و اینا زیاد خوشم نمیاد ولی قبلا شربت انگور درست کردم و خوردم هیچ مشکلی پیش نیومده شبیه همون شیره س فقط من شکرم ریختم ..ولی این بار از مغازه این شیره رو خریدم وقتی میخورم خیلی اذیت میشم🤢😐

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



میگن واسه هضم غذا خوبه که اما شاید به شما نمیسازه فردا نخور ببین چی میشه

آره دیروز خیلی حالم خوب بود ولی به محض اینکه خوردم حالم بد شد احساس سنگینی معده و قفسه سینه میکردم😐

سولین جون منم ماه قبل خیلی کالریامو بالا میزدم دیگه اصلا شیره هم میدیدم حالم بد میشد به زور میخوردم ...

اینم از شانس بد ما هر چیزی که مقوی و  خاصیت داشته باشه به ما نمیسازه ..😕

از برنامه


بیا این ماله وقتی ک شد ۵هزار

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
از غذای توی برنامه

میخای برای دیروزمم بدم

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
فدات

کالری نمیدی ساغری

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
عزیزم یک هفته زمان کمی هست واسه وزن کشی باید ماهیانه خودتو وزن کنی تا میاد بدنت بیفته رو روال یه کم ...

اره درسته ولی آخه اصلا اضافه نکردم نه تنها، بلکه ۱۵۰ گرم کم کردم😑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز