بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

اگه اینجور باشه کالری هرروزم،میتوتم تا عید چاق بشم؟

با این کالری که نه عزیزم اما بدون شام اگه انقدر خوردی خوب بوده حالا باشام و میان‌وعده شب میره بالا اونموقع خوبه

1400/10/09

|

00:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

بچه ها یه سوال دارم، میشه یک هفته اصلا وزن اضافه نکنیم، حتی اگه کالری خوب هم بزنیم؟ من میانگین کالر ...

عزیزم یک هفته زمان کمی هست واسه وزن کشی باید ماهیانه خودتو وزن کنی تا میاد بدنت بیفته رو روال یه کم طول میکشه

1400/10/09

|

00:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

گلم شوهر منم اینطور شده اونم خیلی چاق شده پشتش پر از جوش و خال شده رفت آزمایش داد گفتن چربی کبد گرفت ...

وای نکنه منم کبدم مشکل داره  

1400/10/09

|

00:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

امروز بعد غذا حالم خیلی خوب بود با اینکه غذا خورده بودم اصلا احساس سنگین ی نمیکردم ولی به محض اینکه ...

میگن واسه هضم غذا خوبه که اما شاید به شما نمیسازه فردا نخور ببین چی میشه

1400/10/09

|

00:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

goli123456

عضویت: 1400/06/17

تعداد پست: 867

کالری امروز گلی👈3539💚❤️🧡

1400/10/09

|

00:53

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

goli123456

عضویت: 1400/06/17

تعداد پست: 867

وای نکنه منم کبدم مشکل داره    

انشاالله که چیزی نیست ولی اگه خواستی میتونی بری مطب طب سنتی یه معجون کبد بگیری برای چربی کبد 

البته اول معاینت میکنه اگه لازم باشه میده بهت

1400/10/09

|

00:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

goli123456

عضویت: 1400/06/17

تعداد پست: 867

خب چیکار کنم ..😔 میگن شیره چاق میکنه ...واسه هضم غذا خوبه ..پس چرا من اینطور میشم ..

سولین جون منم ماه قبل خیلی کالریامو بالا میزدم دیگه اصلا شیره هم میدیدم حالم بد میشد به زور میخوردم

بعدش یه ۳ الی ۴ روز کالری پایین زدم حالم خوب شد الان دوباره دارم کالری بالا میزنم

حالا توهم به معدت یه مرحصی بده درست میشی

1400/10/09

|

00:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

بعضی وقتا بعد دوازده هم چیز میخورم صبح اعلام کن یا حتی ظهر☺️

منظورم ساعت ۱۲ ظهر بود عزیزم

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/09

|

03:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hosnagon

عضویت: 1400/09/07

تعداد پست: 1166

فداتشم عزیزم خوزستانی

قربونت برم سلامت باشی عزیزم

1400/10/09

|

06:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hosnagon

عضویت: 1400/09/07

تعداد پست: 1166

کالری من تا الان 330

1400/10/09

|

06:33

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hosnagon

عضویت: 1400/09/07

تعداد پست: 1166

عسل ۵۱۲۱ کالری💙 بچهاا لطفا تا فردا ساعت ۱۲ کالری هاتونو بزارین تا لیست رو بزارم اسماتونم بنویسین م ...

عسل جون مگه تو چی میخوری این همه کالریت میره بالا؟

،من که خودمو بکشم میشه 3000

1400/10/09

|

06:39

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۳۷۹saghar

عضویت: 1399/11/24

تعداد پست: 3211

قربونت برم سلامت باشی عزیزم

فدات

1400/10/09

|

08:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسمانـآسمان

عضویت: 1400/10/01

تعداد پست: 998

عسل ۵۱۲۱ کالری💙 بچهاا لطفا تا فردا ساعت ۱۲ کالری هاتونو بزارین تا لیست رو بزارم اسماتونم بنویسین م ...

راست میگه یه بار از غذاهات عکس بگیر بذار یاد بگیریم

1400/10/09

|

08:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashak

عضویت: 1400/07/04

تعداد پست: 2367

به جاش خرما بخور یا ی پیاله مربا خوبه عزیزم هضم میکنه چاق میکنه

آره مگه برم خرما بخرم ..

1400/10/09

|

09:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

عسل جون مگه تو چی میخوری این همه کالریت میره بالا ؟ ،من که خودمو بکشم میشه 3000

یکسره دهنم پره من بعد بیشتر برای غذامه برنج خیلی میخورم دیروز مرغ بود زیاد خوردم یا صبحانه دوتا نون میشه ک میخورم حالا یا با کره مربا یا کره عسل براهمین خیلی میشع میان وعده هم میخورم معمولا براهمین

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/10/09

|

09:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب