سلام سلام روزتون بخیر خوشکلا حالتون چطوره؟
با تاخیر یلداتون مباااااارک الهی همیشه لبتون خندون و دلتون شاد باشه
معذرت میخوام این دو روز خیلی سرم شلوغ بود و نتونستم نتیجه ها رو اعلام کنم خودمم بالا ۳۰۰۰ زدم
خیییییلی براتون خوشحال شدم دیدم تو این ۲۰ وزنتون اضافه شده
اینم انگیزه واسه شروع فصل جدید
ایشالا از شنبه بازم شروع چالش عید و کالری شماری
منم ترازو که ندارم این چند روزم نرفتم خونه مامی خودمو بکشم هر موقع رفتم میگم بهتون