2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269801 بازدید | 13841 پست
بچه ها یه سوال کی بدنش خیلی داغه من از بچه گی خیلی خیلی داغ بودم دکتر تب سنتی هم رفتم گفت علت لاغریت ...

سلام عزیزم 

تو باید غذاهای با طبع سرد بخوری تا حرارت بدنت کم بشه و بتونی چاق بشی 

شیر یا ماست خیلی خوبن

قد=۱۷۳ وزن قبلی=۵۹،۵۸ وزن الان=۷۰ که توی تقریبا دوماه و خورده ای به هدفم رسیدم🤩 عضو تاپیک ماه پیشونی🥰
سلام عزیزم  کارت بیسته همینجور ادامه بده عشقم عالی داری پیش میری  فقط اینکه صبحانه رو دی ...

ممنون گلم از راهنماییت..قبلا حتما باید دوغ میخوردم ولی الان فقط بعد غذا ۲ ق شیره رو تو آب حل میکنم میخورم 

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

نتیجه دوازدهمین روز چالش  

۱.جوشقان       ۳۳۴۵  

۲.گلی              ۳۲۰۴  

۳.بیتا               ۳۱۰۰  

۴.پانیذ              ۲۴۰۰  

۵.حسنا وهستی      ۲۳۰۰    

۶.مهتاب            ۲۲۲۹  

۷.فریمهر             ۲۲۰۰  

۸.دختر پاییز       ۲۱۷۷  

۹.ترنم                ۲۰۲۷  

۱۰.نرگس             ۱۹۶۰  

۱۱.محمدجواد       ۱۸۶۰  

۱۲.ساغر               ۱۸۵۰  

۱۳.نرگس            ۱۷۷۲  

۱۴.مامان آنا        ۱۷۵۹  

۱۵.عسل              ۱۳۰۲  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز