2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269720 بازدید | 13839 پست

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



روی بستش زدده انرژی ۱۶۹ کیلو کالری ولی تو سایتا نوشته ۳۲۵ کالری ننمیدونم کدوم درسته به ن ...

اگه رو بستش نوشته بسته ۷۵ گرمی ۱۶۹ کالری که همون ۱۶۹ درسته ، اما بعضی چیزای بسته بندی نوشته ۳۰ گرمش x کالری داره بعد رو بسته که نگاه میکنی میبینی چاپ شده ۶۰ گرم که دیگه خودت باید حساب کنی ببینی چقدر میشه

اگه رو بستش نوشته بسته ۷۵ گرمی ۱۶۹ کالری که همون ۱۶۹ درسته ، اما بعضی چیزای بسته بندی نوشته ۳۰ گرمش ...

ممنون عزیزم

همون ۱۶۹ رو در نظر میگیرم

آخه خیلی میگفتن تو سایتا که کالریش بالاست برای همین شک کردم

سلام گلم میشه از سویق چاقی ک استفاده کردی عکس بدی بعد چندتا خوردی صورتت چاق شد

سلام عکسش تو همین سایتم بود من عکس ندارم.

راستش من تازه خریدم هنوز کامل استفاده نکردم فقط رضایتمو از تازگی موادش اعلام کردم.تو خود پیجش بری هم عکسش هست هم رضایت هرمحصول

وزن اولیه۴۳.وزن اول۵۲ وزن دوم۵۴وزن هدف۷۰💞💞💞💞

نتیجه ششمین روز از چالش چاقی تا یلدا  

۱.جوشقان       ۴۰۰۰به بالا  

۲.گلی            ۳۳۲۱  

۳.بیتا            ۳۲۰۰  

۴.ترنم            ۳۱۲۹  

۵.مهتاب         ۳۰۷۰  

۶.یگانه           ۲۷۰۰  

۷.گندمک        ۲۵۲۰  

۸.ساغر           ۲۲۱۳  

۹.نرگس          ۲۱۹۰  

۱۰.پانیذ           ۲۰۰۰   

۱۱.آیناز             ۱۶۰۰  

آفرین خوشکلا عاااالی بودید، امروزم همه بالای ۲۰۰۰ بزننا، آیناز جان امروز سعی کن بیشتر بخوری به ۲۰۰۰ برسه ، اونایی که زیر ۳۰۰۰ هستن سعی کنید امروز ۱۰۰ تا بیشتر بخورید ، اونایی که بالای ۳۰۰۰ هستن دمتون گرم همین فرمونو برید جلو

بریم به سوی یه روز پر کالری ، آرزوی موفقیت واسه همگی  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   مهدیهامو  |  3 ساعت پیش
توسط   دخترپاییزی8608  |  1 ساعت پیش