بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

مرسی عزیزم منظورم اینکه با کالری 3000 هفته ای یک کیلو اضلچافه میکنم،درستهذعزیز؟ یا کالری بیشتری نی ...

آره عزیزم با ۳۰۰۰ تا هفته ای یک کیلو رو اضافه میکنی

1400/11/04

|

14:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهسا۱۳۹۲

عضویت: 1398/10/29

تعداد پست: 854

سلام میشه منم عضو تایپیکتون بشم😊

1400/11/04

|

14:23

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hhcdd

عضویت: 1399/12/28

تعداد پست: 245

بیتا جان سلام خوبی؟ من ۲۵ رژیم رو شروع کردم,۵۸/۵ بودم امروز صبح وزن کردم ۶۲ شدم🤩🤩🤩 ۳/۵ کیلو در ...

ببخشید میشه بگی کالریت حدودا چقدر بود 3000به بالا میزدی یا کمتر

1400/11/04

|

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یه_آدم_جدید

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 5278

❣️لیست کالری 3 بهمن ماه❣️ 1_پرنامین👈5098😉 2_نازنین زهرا👈 4561😊 3_عسل👈4525💙 4_فاطمه👈3792🥰 ...

چیا میخوردید انقدر کالری بالا میره؟☹

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

1400/11/04

|

14:42

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یه_آدم_جدید

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 5278

بچه ها هر کی هر کدی خواست میتونه بیاد خصوصی 

کد چیه دیگ

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

1400/11/04

|

14:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یه_آدم_جدید

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 5278

بچه ها هر کی هر کدی خواست میتونه بیاد خصوصی 

به چه دردی میخوره

 کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)

1400/11/04

|

14:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنامین

عضویت: 1397/01/30

تعداد پست: 1405

ببخشید میشه بگی کالریت حدودا چقدر بود 3000به بالا میزدی یا کمتر

۵۰۰۰ بود عزیز

1400/11/04

|

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنامین

عضویت: 1397/01/30

تعداد پست: 1405

آره عزیزم با ۳۰۰۰ تا هفته ای یک کیلو رو اضافه میکنی

مرسی بیتا جان😚🥰

1400/11/04

|

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

farimehr

عضویت: 1398/05/19

تعداد پست: 6030

❣️لیست کالری 3 بهمن ماه❣️ 1_پرنامین👈5098😉 2_نازنین زهرا👈 4561😊 3_عسل👈4525💙 4_فاطمه👈3792🥰 ...

اره خیلی نزدیکیم

جالب اینه هر دومون قورمه سبزی خورده بودیم😅

ممنون عسل جون از اینکه لیست میذاری

خسته نباشی😍😘😘

1400/11/04

|

15:10

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دایناسور_صورتی

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 13952

من هیچ بی ادبی نکردم فقط با حرفاتون همه رو ناراحت میکنین و باعث میشین رژیممون به هم بریزه 😐..شما هم ...

بله از لحن حرف زدنتون مشخص بود!!!

من چیز ناراحت کننده ای نگفتم ، نظرم در مورد سبک رژیم بود 

 توهین هم نکردم ، همه ی حرفام هم در مورد سبک غذایی بوده

اگه به رژیمتون مطمئن هستید پس نباید با حرف من به هم بریزه ، رژیمی که با یک حرف بخواد به هم بریزه باید دید آیا مشکلی داره ، اگه نداره پس با قدرت ادامه بدید و به محض  شنیدن نظر دیگران تغییرش ندید

من هیچ شخصی رو ریپلای نکردم ، فقط نظرم و چیزی که اطلاع داشتم رو به استارتر گفتم

بحث من و استارتر تمام شده ، البته اگه شما اجازه بدید!

خدادر زمین بندگانی داردکه برای برآوردن نیازهای مردم   میکوشند،اینان ایمنی یافتگان قیامتند                                        امام موسی کاظم(علیهالسلام)

1400/11/04

|

15:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حسنابانوشرق

عضویت: 1400/03/01

تعداد پست: 897

حسنا جان یه مورد دیگه هم که هست از الان دیگه رژیم خودسرانه نگیر و با توجه به اینکه تنبلی تخمدان داری ...

چشم الان اومدم دکتر زنان نوبتم بشه حتما سوال میکنم

فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

خدایا نزار هیچ زنی بی بچه باشه و هیچ بچه ای بی مادر 😇😍امین....میشه برا مامان شدنم صلوات بفرستی؟...بلاخره منم مادر شدم ۲۰اردیبهشت ازمایش مثبت 😍😍

1400/11/04

|

17:41

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bizbiz

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 259

چشم الان اومدم دکتر زنان نوبتم بشه حتما سوال میکنم

گلم میشه چیزایی که دکترتون تأکید کرد مصرف نکنید به منم بگید؟ من هم مشکل شمارو دارم. ممنونم💗

1400/11/04

|

17:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حسنابانوشرق

عضویت: 1400/03/01

تعداد پست: 897

حتما زهرا جونم ..خیلی خوشحال شدم گلم که تونستم یه کم آرومت کنم..خوشکلم توکلت به خدا باشه عجله نکن حت ...

انشالله هرچی خاست خدا باشه

فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

خدایا نزار هیچ زنی بی بچه باشه و هیچ بچه ای بی مادر 😇😍امین....میشه برا مامان شدنم صلوات بفرستی؟...بلاخره منم مادر شدم ۲۰اردیبهشت ازمایش مثبت 😍😍

1400/11/04

|

17:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حسنابانوشرق

عضویت: 1400/03/01

تعداد پست: 897

گلم میشه چیزایی که دکترتون تأیید کرد مصرف نکنید به منم بگید؟ من هم مشکل شمارو دارم. ممنونم💗

چشم حتما

فقط 4 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

خدایا نزار هیچ زنی بی بچه باشه و هیچ بچه ای بی مادر 😇😍امین....میشه برا مامان شدنم صلوات بفرستی؟...بلاخره منم مادر شدم ۲۰اردیبهشت ازمایش مثبت 😍😍

1400/11/04

|

17:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

اره خیلی نزدیکیم جالب اینه هر دومون قورمه سبزی خورده بودیم😅 ممنون عسل جون از اینکه لیست میذاری خ ...

نوش جان 😂😍

خواهش میکنم کاری نمیکنم عزیزدلم

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/11/04

|

17:59

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب