برای تناسب اندام پیلاتس یا فیتنس یا بدنسازی؟؟؟نظرتون چیستتت؟؟

رودین

عضویت: 1396/09/25

تعداد پست: 22817

هیچکدوم. فقط تی آر ایکس

1399/02/14

|

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آواترکیده

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/31

تعداد پست: 908

بین پیلاتس و فیتنس کدووووم؟ تی ار ایکس چطوریه؟؟

دنیا را بردی همراهت به نابودی...دنیا پر از غم شد مگر تو چند نفر بودی؟ #mom  همیشه به یادتم مامان . میشه دعا کنید به اروزم برسم...؟؟❤️                                         

1399/02/14

|

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهریماهم

عضویت: 1399/01/24

تعداد پست: 10862

قطعا بدنسازی

اما مربی خیلی مهمه

1399/02/14

|

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آواترکیده

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/31

تعداد پست: 908

هیچکدوم. فقط تی آر ایکس

چجوریه بدن رو فرم میده؟شنا هم میرم در کنارش

دنیا را بردی همراهت به نابودی...دنیا پر از غم شد مگر تو چند نفر بودی؟ #mom  همیشه به یادتم مامان . میشه دعا کنید به اروزم برسم...؟؟❤️                                         

1399/02/14

|

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

f1380

عضویت: 1399/02/11

تعداد پست: 1634

هیچکدوم. فقط تی آر ایکس

تی ار ایکس همون فیتنسه

1399/02/14

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آواترکیده

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/31

تعداد پست: 908

قطعا بدنسازی اما مربی خیلی مهمه

بدنسازی بدن رو فرم میده؟

دنیا را بردی همراهت به نابودی...دنیا پر از غم شد مگر تو چند نفر بودی؟ #mom  همیشه به یادتم مامان . میشه دعا کنید به اروزم برسم...؟؟❤️                                         

1399/02/14

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رودین

عضویت: 1396/09/25

تعداد پست: 22817

چجوریه بدن رو فرم میده؟شنا هم میرم در کنارش

عالیه. دو تا بند که کوتاه و بلند میشه. و برای همه جا کاربرد داره. 

1399/02/14

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهریماهم

عضویت: 1399/01/24

تعداد پست: 10862

هیچکدوم. فقط تی آر ایکس

تی آر ایکس برای شروع خوب نیست

بدن آماده میخواد

1399/02/14

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رودین

عضویت: 1396/09/25

تعداد پست: 22817

تی آر ایکس برای شروع خوب نیست بدن آماده میخواد

از سبک شروع می کنن. 

1399/02/14

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آواترکیده

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/31

تعداد پست: 908

هیچکدوم. فقط تی آر ایکس تی ار ایکس همون فیتنسه

واقعا؟سریع جواب میگیرم؟شنا هم برم در کنارش

دنیا را بردی همراهت به نابودی...دنیا پر از غم شد مگر تو چند نفر بودی؟ #mom  همیشه به یادتم مامان . میشه دعا کنید به اروزم برسم...؟؟❤️                                         

1399/02/14

|

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهساخانوم78

عضویت: 1398/12/14

تعداد پست: 857

چجوریه بدن رو فرم میده؟شنا هم میرم در کنارش

همین شنا که میگن خیلی برای فرم دهی مناسبه

اینطور نیست؟

پیلاتس نه جالب نیست زیاد

میشه برای حاجتم صلوات بفرستید🌸🌸

1399/02/14

|

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

f1380

عضویت: 1399/02/11

تعداد پست: 1634

فیتنس پیلاتس بر پایه همن بدنسازی میتونه فرم بده

1399/02/14

|

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

monihalw

عضویت: 1398/12/26

تعداد پست: 5442

تی ار ایکس سنگینه و ممکنه اسیب بزنه به کمر و ستون فقراتت بهترین گزینه برا فرم دادن بنظرم پیلاتسه 

1399/02/14

|

12:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهریماهم

عضویت: 1399/01/24

تعداد پست: 10862

بدنسازی بدن رو فرم میده؟

بله

1399/02/14

|

12:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب