عزیزم من اول دو رکعت نماز میخونم هدیه به روح مطهر امام حسین بعد زیارت عاشورا بعد دعای علقمه پشت سر هم .
۷ شب سوره های لیل و شمس _کافرون ناس فلق اخلاص هر کدوم ۷ مرتبه.در طول روز هم صبح ۱۲ مرتبه و شب ۱۲ مرتبه ایه ۳۵ سوره نور بخون.بعد از نمازهات ۴۰ مرتبه تسبیحات اربعه رو بگو و سعی کن بیشتر طول روز سکوت کنی و گناه نکنی تا نورانیت قلبت اماده بشه و انشالله به خوابت بیاد