2777
2789
عنوان

مینیمالیست شدن یعنی چی؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1738003 بازدید | 44695 پست
شآدی جانمن تازگی ها دوره کمک‌های اولیه رفتمتوی کلاس صحبت از استرس شداستادمون که روانشناس هم بودن گفت ...

وای این مشکل منم هست

و متاسفانه دقیقا احساس می کنم که همین اتفاق داره برام میفته😔

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

بله عزیزم از تاثیرش روی قلب کاملا اگاهم

من یک دوره یک ماهی و نیمه اسنترا به تجویز دکتر خوردم تا یکسال عالی عالی بودم

قطع کردم 

الان دوباره گاهی استرس شدید میگیرم

ایشالله یه وقت آزاد پیدا کنم دوباره دکتر برم

خانومای عزیزززززز من عاشق این تاپیکمو هرشب میام میخونم ولیییییییی نمیدونم چرا تکون نمیخورم...ظاهر خو ...

از یک قسمت کوچیک شروع کن

مثلا کیف روزانه اتو پاکسازی کن ببین توش چیا هست اضافه ها و اشغال ها رو بریز بره

الــهی بـرقصـانـد خـدا بـه ســاز تـو جـهانـت را          
منم به هرکسی اعتماد نمیکردم ایشون مستاجر داداشم بودن وضعیت زندگیشونو به واسطه زنداداشم دیده یا شنیده ...

اینجا چقدر خوب توضیح دادی هیدوا جانم 

یه سوالی برام پیش اومد اگر معذب نمیشید، مادرتون چرا باهاتون قهر کردن؟ با بچه چهارم مخالف بودن یا چیز دیگه؟

ببخش که پرسیدم چون خودمم تو بارداری آخرم با مامانم روابط خوبی نداشتم و خیلی اذیت شدم

چقدر تجربیاتمون شبیه همه

من یک دوره یک ماهی و نیمه اسنترا به تجویز دکتر خوردم تا یکسال عالی عالی بودمقطع کردم الان دوباره گاه ...

اتفاقا دکتر به منم گفت بخور

ولی من از وابستگیش می ترسم

البته پارسال تو شرایط بسیار بدی بودم و واقعا حالم خراب بود

الان خدا رو صد هزار بار شکر اون شرایط درست شده ولی آثارش مونده واسم

من یک دوره یک ماهی و نیمه اسنترا به تجویز دکتر خوردم تا یکسال عالی عالی بودمقطع کردم الان دوباره گاه ...

منم استرس زیاد دارم و اعصابم ضعیفه میخوام آسنترا بخورم میترسم قطع کنم بدتر بشم‌

ارزش خودت رو بدون ، مالیات هم بهش اضافه کن 🦋
خانومای عزیزززززز من عاشق این تاپیکمو هرشب میام میخونم ولیییییییی نمیدونم چرا تکون نمیخورم...ظاهر خو ...

یهو نمیخواد همه رو مرتب و تمیز و پاکسازی کنی 

هر دفعه که حالت خوبه و سرحالی یه قسمت رو پاکسازی کن

❌لایک❌
اتفاقا دکتر به منم گفت بخورولی من از وابستگیش می ترسمالبته پارسال تو شرایط بسیار بدی بودم و واقعا حا ...

هستی جان ، الهی شکر که بهتر شدی ، توصیه میکنم یوگا کار کنید ، من قبلا کلاس میرفتم ولی چون کلا حال و حوصله ام خیلی کمه و زود خسته میشم ، همش از زیرش در میرفتم .

بعد که کرونا شد مربیم کلاس مجازی گذاشت ، هفته ای دو بار و توی برنامه سیو میشه هر وقت بتونم انجامش میدم .

خیلی برای آرامش روح خوبه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز