2777
2789
عنوان

مینیمالیست شدن یعنی چی؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1735013 بازدید | 44643 پست
بچه ها من هنوز بستری هستم و معلوم نیست کی مرخص بشم  خونه م هم همونجور ریخته  خجالت میکشم ...

عزيزززم انشاالله خيلي زودحالت خوب بشه ومرخص بشي عزيزم.خونست ديگه خجالت نداره توبه فكرسلامتيت باش عزيزم

         

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سلام برهمه مينيمال هاي عزيز.من ديروزبااينكه حالم خوب نبودوهمسرم مسئوليت شاموبه عهده گرفتن.منم بعديه ...

توشیشه بریز 

هر چه تبر زدی مرا ... زخم نشد...  جوانه شد.

سلام خانووووما ....من پسرم چن روزه تب داره و نق میزنه زیاد نتونستم کاری انجام بدم ی قسمت اتاق خواب رو بهم ریختم و مرتب کردم ...امروزم خونه مامان بودم کلی وسایلاشو ریختم دور😛😛😛😛

هر چه تبر زدی مرا ... زخم نشد...  جوانه شد.
راستی خانوماا من یه مشکلی دارم گفتم اینجا بگم شاید یکی تجربه داشت و کمکم کنه.من مرتب درگیرم.روزا کار ...

عزیزم چندتا پیشنهاد برات دارم.

۱.صبح زود بیدارشو و اولین کارت خوشگل و مرتب شدن خودت باشه.یه لباس مرتب شونه مسواک و یه آرایش ملایم.مجموعا یه ربع زمان بزار برا اینکار.

۲.یه برنامه غذایی بنویس سعی کن به برنامه ات پایبند باشی .مگه در موارد خاص. چون الان دیگه فسقلیت هم میتونه از سفره خونواده تعذیه بشه و نیاز نیست چند جور غذا بپزی.

۳. و حالا که با مینیمالیست آشنا شدی سعی کن هیچ‌چیز اضافه ای تو خونه ات نباشه که وقتت برای مرتب کردن هدر بره.

۴.روزی یک ربع یه کار دوست داشتنی بخاطر دل خودت انجام بده هم سرحال میشی و هم برای بقیه روز انرژی میگیری.

 وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵

سلام عزیزان من چندروزه اومدم خونه بابام .امروزبامامان رفتیم انباری.یه گونی لباس بخشیدنی،یه نایلون آشغالی ویه نایلون هم پلاستیک جداکردیم.کیف داد ولی هنوز کارداره..

عزیزم چندتا پیشنهاد برات دارم. ۱.صبح زود بیدارشو و اولین کارت خوشگل و مرتب شدن خودت باشه.یه لباس مر ...

ممنون از راهنماییت.

اتفاقا امروز  دارم زمانایی که واسه هرکار میذارم بنویسم ببینم کجا وقتم هدر میره.شاید یه جای کارم مشکل داره که خودم متوجه نمیشم.یه هفته بنویسم معلوم میشه.

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز