چشم عزیز دلم دنبال نوشته خودم بودم که جامع و کاملش کنم بذارم
ولی الان خلاصه بگم، دو بار آی یو آی کردم منفی، همسرم مشکل چسبندگی اسپرم داشت، پارسال فهمیدم آندومتریوز دارم، گرید رو نمی دونم گفتن خفیف تا متوسط
انتقال اولم بود، زندگی طبیعیم رو داشتم فقط با احتیاط بیشتر، غذا همه چی تقریبا می خوردم تو ماه رمضون هم روزه بودم وسط سیکل لانگ انتقال جنین، 19 مرداد چند روز بعد عید فطر انتقال داشتم و آب فراوان و پیاده روی کوتاه،
آهان تو ماه رمضون شربت گل پنیرک زیاد خوردم، خواص ضد التهابی داره برای آندومتریوز که احتمال التهاب داره خیلی خوبه
یه بار هم آووکادو خریدم می گن برای رحم خوبه، ولی چون گرون بود دیگه نخریدم
بعد انتقال میوه های فصل و آناناس و انبه خوردم ولی بدنم به این دو تا آخری عادت داشت و مخصوص انتقال نخوردم
دیگه پسته خام و بادام درختی هم می خوردم
حموم هم دو روز یک بار در حد کوتاه با آب عادی نه داغ نه سرد، دستشویی از فرنگي نفرت دارم فقط ایرانی رفتم🙈🙈🙈🙈