تو زمانی که داری دارو میگیری یعنی از ۳پریود تا حدوداً ۱۳ پریود که مشکلی نیست استراحت هم لازم نداری فقط باید کمی مراعات کنی چیز سنگین جابجا نکنی و خیلی خم و راست نشی چون تخمک ها حساس هستن و دردناک
بعدش زمان تخمک کشی میشه که باز بعد تخمک کشی یک روز استراحت بد نیست داشته باشی
بستگی داره تخمک ها رو بخوان فرش انتقال بدن یا میره فریز میشه...
اگر انتقال رو انجام دادی یک هفته بهتره سر کار نری
اگر کارت جوری هست که بشه گاهی دراز بکشی و کمر و زیر دلت خسته نشه سه روز استراحت هم کافی هست
حتی اگر مجبوری پله بالا پایین کنی هم باید لاکپشتی حرکت کنی
خیلی ها بودن رفتن سرکار و مامان هم شدن
باید نگرانی و استرس رو از خودت دور کنی
اتفاقا کار باعث میشه به چیزهای بیخودی فکر نکنی