سلام دوست جونیا
میخوام یه راهکار بهتون بگم واسه کم شدن اضطراب واسترس
حل جدول 😚بسیییییار میتونه بهتون کمک کنه البته نه بازیهای جدولی موبایلی
مجله جدول چون موقع حلش فکرتون درگیر پاسخها میشه و وقتی جواب درست یکی رو میدونید هورمون شادی در بدن ترشح میشه همین نوشتن و پاک کردنها کلللی حال آدمو خوب میکنه واسه من که خیلی مفید بوده
امیدوارم بدردتون بخوره
التماس دعا❤
زینبی جون یه سوال البته یه مدت بود از ذهنم خارج شده بود....
من چون مادرم کلا بیشتر از دو ماه نتونسته بود شیر بده (یعنی شیرش زود خشک شده بوده) و عملا همه مون شیرخشکی بودیم من کلا از اول بارداریم یکی از دغدغه هام همین بود که آیا میتونم خودم شیر بدم یا چیکار بکنم که مشکل تو شیردهی پیش نیاد و شیرم زیاد باشه و.....
که متاسفانه با همه تلاشم نهایت تونستم ۶ ماه شیر بدم بعدش دیگه خشک شد.....
الان میگم کاش منم شیردوش برقی گرفته بودم شاید زیاد کرده بود....
میخوام بدونم این قضیه میتونه ژنتیکی باشه یا اگه بیشتر تلاش میکردم میتونستم بیشتر شیر بدم؟
عزیزم اصلا ربطی نداره....
مهم ریتم منظم بتاست.....
عد بالا یا پایین بتا ربطی به سلامت بارداری و این حرفها نداره.....
مثلا یه دوستی بتاش ۵۰ بود من ۶۰۰ هر دومون بارداریمون ختم به خیر شد.....
حتی من به لک بینی و خونریزی هم افتادم اما دوستمون لاله جان تو بارداری سر کارم رفت.....
یعنی اصلا بتاهارو با هم مقایسه نکنین.....
والا اگه دوست داشته باشین تکرار کنین بهترین حالت سه تا بتا مثلا دو روز یه بار یا سه روز یه بار انجام بدین اما لزومی نداره حتما تکرار کنین....
من خودم سه تا بتا دادم....
روز 14، 16 و 18 چون دلم میخواست ببینم ریتم افزایش بتام چطوره اما انجام نمی دادم هم میشد....
سلام دوستان لکه بینیم تبدیل شد بخونریزی بیمارستان هم قبول نمیکنه برام سونو انجام بده میگن تاشنبه صبر کن برومطب دکترت
خیلی استرس دارم نمیدونم چکار کنم دعام کنید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز