گلم اول از همه بدون کلی کار باید انجام بدی، آخرش هم در ظاهر مورفولوژی اسپرم ها شاید بهتر نشه، پس نگران نشو ولی با همت زیاد رعایت کن کارهایی که میگم
1.کم کردن اضافه وزن
2.نپوشیدن شلوار جین تنگ و به جاش شلوار پارچه ایی آزاد
3.نپوشبدن لباس زیر تنگ
4.خنک نگه داشتن بیضه ها با آب خنک هر دوساعت یکبار ترجیحا
5.مصرف زیاد آب و مایعات، خصوصا آبمیوه طبیعی مثل آب پرتقال و آب انار
6.اصلاح تغذیه و کم کردن مصرف چربی و فست فود
7.بیشتر مصرف کردن آنتی اکسیدان ها مثل سبزیجات و میوه تازه
8.طب سنتی برید و بر اساس طبعتون تغذیه کنین
9.پیشنهاد مصرف مکمل مناسب به دکتر
10.درخواست بررسی هورمونی خصوصا اگر تعداد و تحرک کم هست، هورمون‌های مردانه مثل تستسترون، تیروئید و...
باز هم میگم اصلا انتظار جواب سریع و بهبود چشمگیر نداشته باش، اگر شد عالیه، اگر نشد این مراعات رو کنار نذار اصلا
عزیزم اصلا نگران نباش، روز سوم باید نازک باشه
منم نازک بود روز سوم، اصلا نرمالش اینه
فقط یه چیزی، هر وقت استرادیول شروع شد، حسابی آب زیاد بخور و پیاده روی کن، چون با بالا رفتن گردش خون رحم اثر داروها بالاتر میره
بعد اگر مثلا 3 تا استرادیول داشتی هر 8 ساعت بخور
اگر 4 تا 8بود،هر 6 ساعت
تغذیه هم کار خاصی نکردم راستش ولی گویا دوستان از گوجه فرنگی و لوبیا سبز نتیجه گرفتن
داروی گیاهی همزمان با سیکل انتقال نخور
اخه پريود قبلم روز هشت هيسترو سنو شدم دکترم گفت اندومترت خيلي نازکه گفت 3تا 4هست من جديش نگرفتم پريروز دکترم سنو کرد سوم پريودم گفت واي چقدر رحمت نازکه بازم جدي نگرفتم شانسي زدم تاپيک رو صفحه 2000ي دوستي راجب اندومتر نوشته بود خوندم تا بچه دار نميشه انقدر گريه کردم ترس ورم داشته بچه دار نشم هيچوقت
عزیزم منم تو بهترین حالت، وسط سیکل همیشه 7 میلیمتر بود ضخامتم، با دارو های سیکل انتقال درست شد
اون بنده خدا احتمالا با دارو ضخامتش بالا نمی رفته
اصلا نگران نباش عزیزم، هر چیز ترسناکی دیدی قبل از اینکه این همه بترسی بیا بپرس
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز