بهترین کار اینه ک حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه باشید شاید لازم باشه دارو بهتون بدن
منم دیابت بارداری داشتم
ولی اصلا سابقه این بیماری رو نه من داشتم نه خونوادم
خودم دستگاه اندازه گیری گرفتم و روزی چند نوبت اندازه گیری میکردم
بهرحال یکمی آدم اذیت میشه
باید حواست ب نشاسته ها و قندها باشه
طرازی بمن گفت بیخیال برنج بشو و نهایتا یک کف دست بخور برنج هیچ خاصیت تقویتی برات نداره ولی قندتو بالا میبره میگفت بیشتر گوشت و مرغ کبابی یا آبپز بخور
مال من ب انسولین یا متفورمین نرسید
ولی خب گرسنگی هم کشیدم دیگه
وولی خدایی ب این نتیجه رسیدم چ مرض مزخرفیه ک آدم هیچی نمیتونه بخوره یعنی هرچی دلت میخواد بخوری هی باید حواست ب میزان قندش باشه
خداروشکر با زایمانم اون بیماری هم توی بدنم از بین رفت