عزیزم خیلی خیلی خوشحالم که در قبال کسی که نسبت بهش تعهد داری احساس مسولیت میکنی.....
عزززم والا اولا بهتره طبعتو بشناسی و تغذیت مناسب طبعت باشه.....
یعنی طبعتو به سمت اعتدال ببری......
اگه طبعت گرمی قبل انتقال گرمی کنار خنکی خوبه یعنی زیاده روی تو خوردن گرمی خوب نیست.....
بعد انتقالم باز تعدال رو حفظ کنم اما در کل برآیند گرمی و سردی قبل انتقال رو به گرمیه بعد انتقال حفظ اعتدال.....
اما اگه مثل من طبعت سرد باشه قبل و بعد انتقال گرمی واست خوبه.....
من تا ماه سوم بارداریم فقط گرمی خوردم و اون موقع دیگه حس کردم طبعم داره رو به گرمی میره دیگه ترکیبی خوردم که اعتدال حفظ بشه.....
آبم زیاد بخور.....
مواظب یوبس و نفخ باش.....
بعد انتقال یه بند نخواب.....
هر از گاهی پاشو یه دوری تو خونه بزن.....
ایشالله که بتونی به زودی دل مادریو شاد کنی.....
خودتم همیشه شاد و سلامت باشی.....