سلام عزیزم....
ببین اولین توصیم اینه از تغذیه کسی تقلید نکن و متاسب طبعتون بخورین...
مثلا اگه طبعت سرده گرمی بخور....
اگه گرمه اعتدال رو رعایت کن....
سالم و مقوی بخور....
پروتئین بخور...
همسرتم اگه طبعش گرمه زیادی بهش گرمی نده برا اسپرم خوب نیست اما طبعش سرد بود دستت بازتره....
آب زیاد بخور....
بعد انتقال یه بند نخواب.....
هر از گاهی لااقل تو خونه دور بزن.....
خودتو با هر چیزی دوست داری سرگرم کن....
کتاب خوندن
فیلم دیدن
سریال
جدول
سودوکو
بافتنی
بازی
ختم و ذکر و....
خلاصه هر چیزی که برات خوشاینده....
یا بشین از اول تاپیک بخون سرگرم بشی....
مثلا جریان انتقال من حدودای صفحه 600 بود حالا 30-40 صفحه بالا پایین دقیق یادم نیست....
عزیزم واقعا همینه باید دورش بگذره....
یه توصیه مهم فاصله شیردهی رو دو ساعت یه بار بکن تند تند شیر نده.....
مثلا دو ساعت تموم نشده حتی گریه کرد بهش شیر نده.....
تایمش موم شد اولش با ولع شیر میخوره به خاطر گشنگی....
بعد آرومتر میخوره....
به بازی بازی کردن رسید دیگه بهش نده....
چون وقتی به بازی بازی کردن برسه یعنی دیگه گشنه نیست به عنوان سرگرمی میخوره و این مقدار اضافی یا میشه عادت بد یا میشه اضافی و دردسر کولیک و رفلاکس و....
اینطوری بیشتر از ظرفیت معدشم نمیخوره هم رفلاکس اینا نخواهد داشت هم منظمتر میشه و میتونی بفهمی که از سر گشنگی نیست لااقل گریه هاش....
راستی یه توصیه برا مامانا.....
مقدار لباس بچه هم تو بیقراریا و گریاهاشون بیتاثیر نیست....
زیاد لباس پوشوندن خودش یکی از دلایل بیقراریه.....
من تقریبا همه جای خونه رو یکدما کرده بودن و تو هر اتاق دماسنج گذاشته بودم....
این قانون حجم لباس نوزاده:
27 عملا لخت باید نگهداری بچه رو فقط پوشک....
من چون خونمون معمولا همین دما بود فقط یه بادی رکابی تنشون میکردم یعنی زمستون و تابستون عملا با یه بادی رکابی بودن....
لحافم که نمیکشیدم....
25-26 یه لایه لباسمیپوشونی....
زیر 24 هم دولایه لباس نخی و یه کلاه نخی....
پس حواستون به این قضیه باشه چون بیشتر بچه ها به خاطر عرق کردن مریض میشن....
فکر کنینوقتی لباس بچه زیاد باشه عرق میکنه و موقع تعویض پوشک و لباس دمای بدنش بالا پایین میشه و این خودش مهمترین محرک برا مریض شدنه....
گرم شدن زیاد بچه هم باعث بیقراری میشه....
مطمئنی دو سی سی آخه شیشه از سی تا سیسی هست اها شاید شصت میشه منظورت فهمیدم اونور شیشه هم آخه عدد یک و دو داره.
سی و یک روزشه عزیزم منم فقط در موقع بد قلقی بهش شیر خشک میدم مثلا وقتی تمایل به زیاد خوردن داره و دوتا سینه هامم میخوره شیرشون تموم میشه بیقرار شه باز بخواد میدم یا وقتی زیر سینه کشو قوس میاد میدم البته دو روزه که با شیر خشکم دیگه آروم نمیشه یه موقعهایی تا خوابش ببره شایدم از بیخوابی اون لحظش باشه بد قلقیش حقیقت هنوز قلقش دستم نیمده
چیکا جون دختر من خداروشکر در روز سه یا چهار بار دفع داره این شیر خشکی که شما گفتی فک کنم بیشتر برای نی نی هایی هست که یبوست دارن یا مشکل هضم دختر من چون بیشتر شیر خودمو میخوره دفعش خوبه . من آپتامیل میدم ولی دیروز که گفتم به دکتر یوقتایی بیقراره اول گفت ببلاک ال اف بعد گفت اپتامیل ای آر .
حالا نمیدونم دیگه .....
بعد یچیزی من دخترم گریه های طولانی نداره که راجع به کولیکی ها نوشتن گریه های طولانی آیا کولیک ایز بدم اوکیه بنظرت چون من نمیدونم چیه مشکل ولی یکم بیقراری داره و اصلا طولانی نی
خوب اتفاقا پر خور هست آنا جان. چجور بهش ندم دکارش میگفت هر وقت طلب کرد باید بهش شیر بدی.
متاسفانه واینمیسه که بهش ندم تحملدگریه هاشم اصلا ندارم آنادجان تازگی خواباش خرگوشی شده و این خیلی سخته میخوابونمش تا میام بزارم تو جاش یکم بعدش بیدار میشه ولی تو بغلم باشه دیرتر بیدار میشهدمثلا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز