عزیزم خواهش میکنم من همیشه واسه دوستام حوصله دارم چون خودم یه روزی پر از سوال بودم.
دکتر اسرافیلی ویتامین سی یه روز در میون
ویتامین ای یه روز در میون
ویتامین دی
اسپریژن روزی دوتا. رویال ژلی هم گفت بگیرم که من نگرفتم دیگه
خودمن براش ال کارنتین روزی یکی هزار. سلنیوم روزی یکی.
من شنیدم سینال اف برای dfi خوبه من همسرم یه دوره زد البته قبلش آز dfi نداده بود بعدش که داد ۱۲ بود.
واسه خودمم که ویتامین ای هر روز. سی هر روز.
اینوفولیک روزی دوتا پودر. ال آرژنین روزی دوتا. فولیک اسید۵.
امگا ۳ یه روز در میون. ماکاویت اف روزی دوتا.
همسرمو خیلی بهش موز و آب هویج و مغزی جات دادم خودمم همه اینا رو میخوردم. هر دومون پیاده روی میکردیم. ما دیگه پیش اورولوژی نرفتیم