2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اینو بدون که اگه کم اومد کل زحماتت به باد میره و مهمانها همیشه تو ذهنشون میمونه خسیسه یا ناشی هست و ...

افرین درسته ..ب قول مامانم اونقد غذا باید سر سفره باشه ک مهمونها و صاحبخونه ب هم نگاه نکنن

بعد این مقداری که شما فرمودید تا ۱ ماه باید برنج و سالاد مونده بخورنبابا هیشکی اینقد زیاد غذا نمیخور ...

بعضی از خانواده ها بیشتر غذا میخورن بسته به خانواده و جثه داره 

اگر به اندازه غذا بزاره و ظرفها خالی بشه رو سفره 

گدا بازیه وکل زحماتش به باد میره خیلی زشته 

حتما تو مهمونی باید غذا بیشتر درست بشه 


چه جالب پس منم امتحان کنمچقدر میزاری خیس بخوره ؟ وقتی خیس کردی هی آب جوش می‌ریزی روش ؟

نه فقط همون اول آب جوش میریزیم با قاشق هم میزنم به هم نچسبه بعد با آب ولرم نسبتا داغ خیس میکنیم

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792