2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

بنظرت چکار کنم کلاس برم یا آموزش مجازی ببینم روزانه چند ساعت تمرین کنم


اگه شرایط کلاس داری که بری خیلی خوبه روزی یکی دو ساعت تمرین کنی کافیه بدنت خشک نباشه رقص کاری نداره‌ سریع راه میوفتی

که گرچه رنج به جان می‌رسد،امید دواست☀️

اگه شرایط کلاس داری که بری خیلی خوبه روزی یکی دو ساعت تمرین کنی کافیه بدنت خشک نباشه رقص کاری نداره‌ ...

اووو من بدنم فک کنم خشکه البته الان ی هفته تمرین انجام میدم بدنم نرم سه چقدر طول می‌کشه بدنم نرم سه

مهریتون چقدره خانوما ؟ برادرشوهرم میخاد زن بگیره گفته تهش ۲۰ تا بیشتر نمیزنم سکه اونم میشه ۲ میلیارد بیشتر 

خانواده دخترم قبول نکردن

شازده کوچولو:وفاداری یعنی چه؟  روباه:یعنی اگ توی سیارت یک گل دیگه بود تو عاشق گل خودت باشی   لطفا لایک نکنید
ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز