بچه ها شمام شده بیماری که ازش میترسید رو تصور کنید ؟؟مثلا فکر کنید فلانجایید و اون بیماری رو دارین؟؟؟چیکار کردین خوب شدین؟؟؟
از چه بیماری میترسی
کدوم بیماریه که ذهنت رو اینقد مشغول کرده؟
وسواس فکری دارم خوب نشدم دارم دارو میخورم
من اکثرا سرطان رو تصور میکنم چون تو خانواده ام زیاده
من خب اورتینکرم..یعنی نشخوار فکری دارم،قبلا خیلی بیشتر بوده الان کمتر شده با یسری چیزا..و اینکه به همه چیز فک میکردم همش یه فیلم از آینده میچیدم طوری که هرچی پیش میومد دیگه از یجا ب بعد جدید نبود و همچی به اورتینکام برمیگشت..الان بهترم،الگو دارم
فعالیت جسمی زیاد داشته باش ورزش و کار و... بیکار نمون
من مشکلی ندارم
ولی درمان وسواس فکری اول روانشناس برو
لازم بدونه ارجاعت میده روانپزشک دارو درمانی شروع کنی و همزمان جلسات مشاوره بری.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز