سلام میخواستم بیاین بگین چه جوری بعد زایمان لاغر بشیم .و شما چند وقت بعد زایمان وزنتون به قبل بارداری برگشت؟
من دوهفته بعد به وزن قبل بارداری برگشتم
من با کمتر خوردن و البته شیردهی خیلی تاثیر داشت 18 کیلو رو آب کرد
من دو ماهه و نیمه زایمان کردم شکمم بزرگه نمیدونم چکار کنم
من 10روز بعد زایمانم برگشتم وزن قبلیم همش هم دارم لاغر میشم انقدر نی نی داری سخته خخخ
منم زود برگشتم به وزن قبل بارداری ولی اینقدر خوردم واسه تقویت شیرم که ۵ کیلو چاق شدم و شکن و پهلو آوردم
بهترین کار رژیم مخصوص دوران شیردهی هست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز