منم فکر و خیال زیاد دارم ولی سریع میخوابم
انشالله خدا ب هممون کمک کنه منم درگیرم
حق داری که ذهنت مشغول باشه و بیخوابی بیاد سراغت،
اما چاره چیه؟باید یکفری بحال خودت کنی،وخودت رو نجات بدی،
مثلا،اول باید بسته به شرایطت،وسلیقت،به زور هم شدی یک فعالیت جمعی(مثل ورزش،یا کار هنری،یا مذهبی)،رو شروع کنی،
رابطت رو با خدا بهتر کنی،
از همه مهمتر،یک همزبون گیر بیاری که بتونی باهاش دردودل کنی
بی خوابی هم از علائم افسردگیه
افسردگی تو دوزِ بی نهایت بی خوابت میکنه
من بیستو شیش سال سن دارم عزیزم
ساااالهااااست که افسردگی دارم
و شرایط شمارو اونموقع ها داشتم
که اونقدرهاااااا هم افسرده نبودم
وَ در نتیجه زیاد میخوابیدم...
بی خوابی رو تجربه نکردی که اینجوری میگی
... وحشتناک ترییییییین اتفاق دنیاست
که کلی خسته باشی اما نتونی استراحت کنی!!
که هیچ دلخوشی ای نداشته باشی
و بعد از اونورم یه استراحتم حتی نداشته باشی!!
بعد اصن من کی گفتم هرکی می‌خوابه غصه ای نداره!؟!؟!؟
یه کوچولو مطالعه اتو ببر بالا خاله جان
اینو دیگه همه میدونن که افسردگی تو دوزِ بی نهایت شدیدش
کلِ خواب رو از آدم میگیره
وَ نه شب دیگه میتونی بخوابی
نه حتی روز و یکسره باید از خستگی بمیری!!!!!
