عرق کردن که خیلی خوبه سموم بدن دفع میشه ،چون عرق میکنی آب بدن کم میشه پس به آب احتیاج داری و دهانت خشک میشه
یبوست هم گاهی از خشکی بدن هست مایعات میوه و.ملین مقل خاکشیر آلو لواشک زیاد بخور
ریزش مو احتمالا از کمبود زینک هست
لرزش دست هم که تو خیلی از آدما هست نمونش زن داداش خودم
۲۰ ساله بود عروس ما شد از همان زمان لرزش دست داشت الانم ۳۳ سالشه و هنوز داره
پس نتیجه میگیریم سالمی و هیچیت نیست بیخود برا خودت بزرگش نکن
برای اطمینان کافیه یه آزمایش خون بدی یه چکاب کلی که دکتر عمومی میتونه برات بنویسه