اینو برای ی جای دیگه نوشتم دانشجوی علوم پزشکیم برو کیف کن منم دعا کن :
طبق مطالعات هر چی ارتباط بین پدر و مادر بهتر و صمیمی تر باشه، بچه باهوش تر میشه ، ارتباط خوب بین پدر و مادر باعث میشه تا جهش های مثبتی در تخمک و اسپرم به وجود بیاد که منجر ب باهوش تر شدن بچه میشه، کلا خودمون هم دیدیم که بچه های خانواده های صمیمی و اروم باهوش ترن، پس همیشه سعی کنید صمیمیت و محبت و ارامش توی خونه تون زیاد باشه .
طبق مطالعات گفته میشه هر چه سن پدر و مادر پایین تر باشه و جوون تر باشن، بچه هوش بهتری داره، برای مردها بهترین سن زیر ۲۴ سال هست ، خانما هم همون حدودا، چون اسپرم و تخمکشون هم جوون تره. پس فرزندآوری تون رو الکی به تعویق نندازید . هر چی زن و شوهر جوون تر باشن، احتمال باهوش بودن بچه بیشتره .
برای دوران بارداری و زیر ۵ سال : قانونش اینه که بچه زیر ۵ و جنین هرچی با محرکهای بیشتری در تماس باشن باهوش تر میشن ، یعنی چی؟ یعنی مثلا تو بارداری مادر مزه های مختلف رو امتحان کنه و بین هر مزه حدود ۴۰ دقیقه صبر کنه تا جنین اون مزه رو تو مایع امونیوتیک اطرافش حس کنه، مادر با جنین و نوزاد و بچه زیر ۵ سال زیاد صحبت کنه و براشون اواز بخونه و براشون توضیح بده، نوازش و ماساژ های نوزادی، لمس و نوازش شکم مادر باردار و مثلا با رنگهای مخصوص صورت، روی شکم باردار نقاشی بکشن و ... نوزاد از خونه بیرون برده بشه به جاهای جدید، بچه ها جاهای جدید برن فعالیتهای جدید بکنن و
کلا بچه هر چی تحریک های مختلف بشه ،باهوش تر میشه.به زبان ساده علتش اینه که اینجوری ی مسیر های جدیدی تو مغزش شکل میگیره . تجارب بیشتر و متفاوت تر باعث مسیر های بیشتر و مسیر های بیشتر بین سلول ها ی مغزی یهنی هوش بالاتر . بازی های مناسب سن بچه حتما خریداری بشه و باهاش بازی بشه در زیر ۵ سال، صحبت و تعامل زیاد بشه با بچه . محبت و بوسیدن و نوازش انجام بدید به میزان کافی.
و حفظ ارامش وشادی مادر هم تو بارداری در هوش بچه موثره و موارد تغذیه ای که توی عکس میفرستم براتون.
و تو بچه های بزرگتر و کلا بزرگسالان با ورزش منظم و رعایت موارد تغذیه ای و انجام محاسبات ذهنی و بازی های فکری میشه هوش رو افزایش داد . تماشای زیاد تلویزیون برای هوش بچه ها مناسب نیست.مخصوصا زیر ۳ سال برای مغزشون مضره. ترک عادات بد و قدیمی و امتحان کردن روشهای جدید باعث افزایش هوش همه سنین میتونه بشه .
و ی نکته اینکه بچه ها هوششون نسبت به سن شون باید سنجیده بشه و باید باهاشون صبوری بشه، شاید بچه های شما نسبت به سنشون خیلیم هوش خوبی داشته باشن . هوش در همه سنین قابل ارتقا هست. توصیه میکنم این کتاب رو بخونید:
کتاب پرورش مغز نوشته پکیام الووی و دی پارکر خیلی راهکار های مفیدی داره برای پرورش هوش در همه سنین و خیلی عالیه، نسخه های مجازی ش رو راحت میتونین با گوشی بخرین بخونین .
غذا ها برای هوش : میوه تازه ، پرهیز از شکر و قندهای مصنوعی ، مغزیجات مثل بادام گردو فندق
انجیر کشمش، سالمون
سبزیجات با برگ سبز مث اسفناج کلم بروکلی
حبوبات مث نخود و عدس، کلسیم
هفته ای دوبار عدس پلو، صب یا شب ی تخم مرغ
برای هوشن اینا
دعام کنیا ایشالا موفق باشی